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    距離上次登錄,居然快兩年了哎珍坊,兩年前加入一個(gè)寫作群牺勾,每周交作業(yè),到后面越來越敷衍了事垫蛆,然后就放棄退出了禽最。 這兩年果然沒有再寫一個(gè)字,也沒看啥書袱饭,偶爾有點(diǎn)小思考川无,但是過了坎又選...

  • 春來

    春天來了,道路兩邊的花開的艷麗熱鬧虑乖,讓人看著心情就好懦趋。 卸下厚棉衣,覺得整個(gè)身體輕巧疹味,充滿活力仅叫,很想去外面瘋跑帜篇。 明媚的春光需要好看的戰(zhàn)袍來配,于是周末一整天用來買買買了诫咱,購(gòu)...

  • 尊重每個(gè)人的價(jià)值排序

    為什么所以文章都是宣揚(yáng)笙隙,女人一定不要做家庭主婦,不要當(dāng)全職媽媽坎缭。 全職在家的字眼每每出現(xiàn)就會(huì)受到歧視竟痰,認(rèn)為是工作能力不行,回家?guī)Ш⒆印?然后就腦子里浮現(xiàn)出一個(gè)見識(shí)封閉的婦女形...

  • 平和心

    本來想著明天去公司直接找領(lǐng)導(dǎo)辭職掏呼,上周工作的心態(tài)真是要崩了坏快。 總感覺一下子從四面八方涌來巨大的負(fù)能量,讓我焦灼憤怒憎夷。 非我個(gè)人能改的事莽鸿,為何把責(zé)任壓力全堆在我身上。居然還有營(yíng)...

  • 近來覺得自己越來越懶拾给。 懶得動(dòng)祥得,懶得思考,什么都不想干鸣戴。 周末睡到12點(diǎn)起啃沪,卻一點(diǎn)也不覺滿足。 除了上班窄锅,其他時(shí)間全部用來娛樂懶散,無所事事的空虛缰雇,會(huì)時(shí)不時(shí)地竄進(jìn)來入偷。 新年沒...

  • 切換一下模式

    不知道在哪里看到的一句話,這兩天一直在我腦子里回放: 一個(gè)人沒了靈氣的一個(gè)表現(xiàn)械哟,是ta不再看小說疏之。 不是什么金句名言,但是卻莫名覺得打到我暇咆。 不看小說锋爪,失去對(duì)故事的共情和想象...

  • 年味是啥

    是熱鬧?是儀式感爸业? 結(jié)婚之后其骄,每年過年頭疼的是走親戚。 放假就那么幾天扯旷,兩邊的親戚怎么也走不完拯爽,走得了這家,顧不上那家钧忽。中間還會(huì)生出許多嫌隙毯炮,串門吃頓飯具有很重的儀式感逼肯,沒在...

  • 開啟休假模式

    能回到老家過年,真的是太開心幸福了桃煎。 幾個(gè)月沒見女兒篮幢,今天一見到,居然就舉著小手手要我抱为迈,特別親昵的感覺三椿,還以為她太小不記得媽媽呢。 一家人團(tuán)圓曲尸,才感覺到年越來越近了赋续,年的氛...

  • 情商課筆記36-每一個(gè)“被需要”的人,都有“需要”的時(shí)候

    所有人設(shè)都有下班的時(shí)候另患,只有父母這個(gè)人設(shè)是不下班的纽乱。 父母是離我們最親近的人。但其實(shí)父母昆箕,也是一種人設(shè)鸦列。對(duì)于父母人設(shè)虛幻的想象和依賴,可能會(huì)導(dǎo)致我們誤會(huì)和痛苦鹏倘。 我們非常接受...

  • 安心一些吧

    這幾天關(guān)注疫情動(dòng)向及相關(guān)政策薯嗤,焦慮一點(diǎn)點(diǎn)加深,怕不能回家過年纤泵。 之前覺得自己一個(gè)人在外地過年骆姐,冷冷清清,凄凄慘慘戚戚捏题。從沒自己一個(gè)人過年玻褪,不知道是怎樣的孤獨(dú)。 今天和同事聊天...

  • 情商課筆記35-別把道歉和對(duì)錯(cuò)綁在一起

    我們都會(huì)道歉公荧,但是對(duì)于道歉我們常常理解錯(cuò)了带射。其實(shí)道歉不等于認(rèn)錯(cuò),道歉也并不可恥循狰。道歉窟社,是你表達(dá)出體貼,以及解決爭(zhēng)端的開始绪钥。 情商高的人好像都很會(huì)道歉灿里,或者說,很會(huì)運(yùn)用道歉這件...

  • 雜感

    當(dāng)對(duì)自己身邊的人和事不滿時(shí)昧识,應(yīng)該沉下心來集中注意力到自己身上钠四,看看自己可以做些什么,來擺脫困擾。發(fā)牢騷怨懟別人是沒有用的缀去,你無法改變他人侣灶,費(fèi)那些精力不如調(diào)整自己。 別人不尊重...

  • 情商課筆記34-麻煩別人是一種能力

    害怕麻煩別人缕碎,很可能是因?yàn)楸澈蟮目謶中睦砣煊埃瑩?dān)心打擾到對(duì)方。 很多人都覺得麻煩別人很不好意思咏雌,會(huì)有罪惡感凡怎。 如果我們覺得麻煩別人,給別人帶來了困擾赊抖,這是很體貼的想法统倒。這種顧慮如...

  • 情商課筆記33-強(qiáng)迫癥

    有一個(gè)流行用語,叫做“強(qiáng)迫癥”氛雪》看遥“強(qiáng)迫癥”既然其中有一個(gè)病癥的“癥”字,應(yīng)該就是一種疾病吧报亩? 可是其實(shí)浴鸿,在心理學(xué)嚴(yán)格的定義上,很多我們隨性地稱為“強(qiáng)迫癥”的行為弦追,根本就沒有到...

  • 情商課筆記32-同溫層

    在互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為我們生活必然的一部分之后岳链,當(dāng)然,互聯(lián)網(wǎng)情緒也成為我們情緒必然的一部分劲件。很有可能我們的情緒掸哑,依然是原本的這些喜怒哀樂的情緒,可是有了新的生活方式零远,這些情緒會(huì)以新...

  • 情商課筆記31-穩(wěn)定重構(gòu)

    有很多情緒其實(shí)是煙幕彈举户。高明的人,他們放出情緒煙霧彈的時(shí)候遍烦,是為了要擾亂別人。不高明的人卻用情緒的煙幕彈擾亂了自己躺枕。 舉個(gè)最常見的例子服猪。 我們?cè)诼飞嫌龅饺嚨臅r(shí)候,我們常常會(huì)...

  • 情商課筆記30-情緒溫差

    我們經(jīng)常莫名其妙的發(fā)火拐云,這可能是因?yàn)榍榫w型嫉妒罢猪。 如果我們看到奧運(yùn)會(huì)里面,有人游泳得了冠軍叉瘩,當(dāng)這位冠軍捧著金牌膳帕,我們會(huì)替TA高興,我們不會(huì)忽然怒從心頭起。 可是危彩,當(dāng)我們辛苦地...

  • 情商課筆記29-平庸壓力

    我們每一個(gè)人都希望被別人當(dāng)成是正常的攒磨,如果被別人說是不正常,我們會(huì)不高興汤徽∶溏郑可是在被別人認(rèn)為是正常的同時(shí),我們又希望自己是特別的谒府。如果別人覺得我們很普通拼坎、很平庸,我們也會(huì)不高興...

個(gè)人介紹
長(zhǎng)存單純之心完疫,知恩泰鸡,感恩,知福壳鹤,惜福
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