非彼念慈

【摘要】許多錯誤的產(chǎn)生源于我們注意力不夠集中道川，尤其是在面對相似的情景時徙赢。相似性使得我們忽略眼前的實際情況，對應(yīng)該關(guān)注的地方視而不見，草率作出結(jié)論。一般情況下，我們總是想當(dāng)然地...

非彼念慈

【摘要1】人類回答這些問題卻輕而易舉，因為我們根本不管有多少邏輯合理疑故、理論可行的答案，我們只在乎最有可能的回答棘幸，而這最有可能的答案源于我們之前的生活經(jīng)驗焰扳，這就是證據(jù)發(fā)揮作用的...

非彼念慈

【摘要】我們?nèi)菀装炎约壕幵斓墓适庐?dāng)作無懈可擊的現(xiàn)實，輕易鄙視所有反對者误续，以為他們不是腦子壞了就是別有用心吨悍。這種傾向可能助長仇恨、挑起爭斗蹋嵌，固然令人不安育瓜，而更讓人擔(dān)憂的是，這種...

非彼念慈

【摘要】“我知道”這句話表達(dá)了一種狀態(tài)栽烂，它代表我保證自己知道躏仇，而且知道的均為事實恋脚。我們總是忘了還有另一種表達(dá)方式，即“我以為我知道”焰手。 【感悟】曾仕強(qiáng)老先生說人類最大的問題就...

非彼念慈

【摘要】我們犯錯的原因有很多糟描，其中最基本的是為自己的感覺所騙，有時候?qū)е碌慕Y(jié)果還相當(dāng)嚴(yán)重书妻。 【感悟】我們應(yīng)該都有這樣的經(jīng)驗船响，有時根本不知道情緒從哪里來，就跟著跑了躲履。往往跑得很...

非彼念慈

【摘要】任你再怎么好心见间、再怎么真誠地想要除掉錯誤，最后還是會引發(fā)意想不到的結(jié)果工猜。正如把害蟲從生物圈中拿掉一樣米诉，很快你就會發(fā)現(xiàn)蜂鳥、土撥鼠篷帅、美洲獅也都跟著滅絕了史侣。 【感悟】看到...

非彼念慈

【摘要1】很多人一輩子都覺得，自己在任何時刻對任何事情的判斷犹褒，大致都是正確的——從政治觀抵窒、學(xué)術(shù)觀弛针，到宗教信仰叠骑、道德觀念、對別人的評判削茁，乃至記憶宙枷，以及對事實的理解……仔細(xì)想想，...

非彼念慈

【摘要】一個行為舉止處處故意要凌駕他人之上的人茧跋，我們也可以懷疑他是為了隱藏自己的自卑感而裝腔作勢一番慰丛。 【感悟】任何一種凌駕于他人之上的舉止背后，都有一種隱藏至深的自卑感瘾杭。越...

非彼念慈

【摘要1】母親也不該在孩子尿床時過于嚴(yán)苛诅病，當(dāng)孩子知道別人總是關(guān)注他的這種行為時，就會產(chǎn)生厭煩心理粥烁。這樣就會使孩子尋找反叛的機(jī)會來表明自己的立場贤笆。 【感悟】孩子需要我們的關(guān)注，...

非彼念慈

【摘要1】然而讨阻，成年人中的失敗者芥永，大部分都是因為在童年時期沒有對人生的定義形成正確的認(rèn)識，并一直受此影響钝吮。其中包括那些在嬰幼兒時期患病或存有缺陷的孩子埋涧。這樣的孩子經(jīng)歷了痛苦的...

非彼念慈

【摘要1】我們必須保持心靈富裕板辽，并將其中的積蓄給予他人。不是坐等他人的尊重棘催，而是自己主動去尊重劲弦、信賴他人……絕不能成為心靈貧困的人。 【感悟】真正的貧窮醇坝，是心靈的貧瘠瓶您。生活上...

非彼念慈

【摘要】小到普通人之間的口角大至國家間的戰(zhàn)爭，一切紛爭都源于“我的正義”的沖突纲仍⊙礁ぃ“正義”會隨著時代、環(huán)境或立場而發(fā)生變化郑叠，哪里都不存在唯一的正義和唯一的答案夜赵。過于相信“正確”...

非彼念慈

【摘要】的確，我既不想受傷也不想傷害別人乡革。但是寇僧，戴面具并不僅僅是為了自保，更多的是和善沸版！我們?nèi)绻麅H僅憑著本來面目和真心去生活嘁傀，那就會傷害很多人。請您想象一下所有人都真心碰撞的...

非彼念慈

【摘要1】“表揚是‘有能力的人對沒能力的人所做出的評價’视粮，其目的是‘操縱’细办。”因此蕾殴，不可以進(jìn)行表揚笑撞。 【感悟】獎勵損害了一個人發(fā)自內(nèi)心的興趣和追求，會降低了人做事的積極性钓觉。在...

非彼念慈

【摘要1】孩子們不是殘忍茴肥，只是“不知道”生命的價值和他人的痛苦。倘若如此荡灾，大人們應(yīng)該做的就只有一件事情瓤狐；如果不知道，就要教給他批幌。并且础锐，在教的時候不需要責(zé)備性的語言。請不要忘記...

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【摘要】我們這個世界根本不存在什么真正意義上的“過去”逼裆。只有根據(jù)千人千樣的“現(xiàn)在”而被著色的各種各樣的解釋郁稍。 【感悟】我們?nèi)绾卧忈屵^去的經(jīng)歷，決定了我們會怎樣面對現(xiàn)在的生活胜宇。...

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【摘要】即使你能將其帶到水邊也無法強(qiáng)迫其喝水耀怜。不管你是多么優(yōu)秀的教育者都無法保證他們一定會有所改變恢着。但是，正因為無法保證财破，所以才需要無條件的尊重掰派。首先必須從“你”開始。不附加...

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【摘要1】在很多人印象里左痢，幸福是一件慵懶的事靡羡，就好像學(xué)佛是一件隨性的事一樣。然而恰恰相反俊性，古人說略步，學(xué)佛乃大丈夫事！沒有足夠的毅力和勇氣定页，磕頭趟薄、燒香、持咒典徊、念佛都只是邪道杭煎，不得...

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【摘要】習(xí)得性無助（learned helplessness rush）美國心理學(xué)家馬丁 · 塞利格曼1967年提出的一個概念。指一個人長期或反復(fù)經(jīng)歷挫折和失敗后卒落，面臨問題時...

非彼念慈

【摘要】恐懼的記憶一旦被建立羡铲，這個特別的回路就永駐在大腦中了。換言之儡毕，恐懼是永久性的也切。 【感悟】“一朝被蛇咬，十年怕井繩”說的就是這個道理吧妥曲。前段時間在做“正念養(yǎng)育”的課題贾费，...