[太陽]【星際瑜伽】產(chǎn)后分享[玫瑰][玫瑰] 盆底肌——是肌肉……肌肉是有記憶力的。 肌肉——需要激活?訓(xùn)練 為什么要加上訓(xùn)練？ 儀器激活固蚤，就等...

上天對于我們每個(gè)人都是公平的汽纤。給了我們同樣的三個(gè)八小時(shí)虏束。第一個(gè)八小時(shí)是上班洪添。第二個(gè)八小時(shí)時(shí)睡覺绅项。第三個(gè)八小時(shí)是工作之余曲尸。一般的人可能對于工作之余...

在日常的工作生活當(dāng)中往往會有些事情記不住赋续，或者重要或者不重要，有種丟三落四的感覺另患。了解了這個(gè)GTD印象筆記之后纽乱，我試著在心中整理一下分類存儲 這...

時(shí)間成本這個(gè)話題挺有意思的，對商界精英來說時(shí)間就是金錢昆箕，對凡夫俗子來說鸦列，時(shí)間就是時(shí)間，也僅僅只是時(shí)間鹏倘。就像文中所說的那樣薯嗤，把時(shí)間節(jié)省下來做更多的...

習(xí)慣如何養(yǎng)成?科學(xué)證明十五天就能養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，萬事開頭難纤泵，你要想糾正缺點(diǎn)養(yǎng)成好習(xí)慣骆姐，就要從頭開始，這是一個(gè)很痛苦的過程捏题，也要有大毅力才行玻褪。風(fēng)雨過...

人的貪欲是無止境的，每個(gè)人都想把更多的激勵(lì)因素變?yōu)楸＝∫蛩毓＿@是人的本性带射，并不可恥。作為管理層的領(lǐng)導(dǎo)循狰，要分清楚什么是保健因素什么是激勵(lì)因素窟社，這一...

推功攬過這是成為一個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)的前提捻浦，但是很少有人能做到。如果是小功小過桥爽，怕是會欣然接受，但是如果是滔天之功還能推出去嗎昧识。所以對這個(gè)推功攬過也要有個(gè)...

責(zé)權(quán)利心法 講的很好钠四。把我們所遇到的問題很清晰的說了出來。責(zé)任權(quán)利利益是對等的跪楞，三分天下缀去，如果出現(xiàn)一家獨(dú)大的情況，勢必會影響到我們的工作狀態(tài)甸祭。所...

這個(gè)馬斯洛需求理論他的意義在于發(fā)現(xiàn)激勵(lì) 其實(shí)很簡單缕碎，天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往池户。無論是誰都逃不過名利二字咏雌！