昨天徹夜未眠降传，越想越興奮蝶念，似乎眼前的煩惱都找到了解決的辦法，今天一整天心情也都是非常晴朗的毕匀，下意識(shí)記住這種感受，留下這種心情，想到什么都是積極的...

端午安康！一個(gè)人在家沒有出門互拾，和人聊天也是打字，是無聲的晤锹，想找人說說話摩幔，其實(shí)想找的是思想認(rèn)知都高于自己的人聊一聊，但是怕不好打擾鞭铆，影響他人過節(jié)。...

下雨依舊出門焦影，去寺廟拜佛车遂，內(nèi)心是敬畏的，相信自己會(huì)越來越好斯辰！下午去浦東圖書館舶担，依舊好多人，很巧得了一個(gè)空位彬呻，心思不定衣陶，思緒亂飛柄瑰，無法沉下心來做事...

連續(xù)兩天復(fù)活日更，又?jǐn)嗔思艨觯看翁芍弥謾C(jī)在猶豫寫什么時(shí)教沾，都不知不覺睡著了，但日后還是會(huì)補(bǔ)足篇幅译断，從標(biāo)題日期上看是天天都有記錄的授翻。就保持每個(gè)日期...

話少，不善交際孙咪，已經(jīng)盡力做到讓對(duì)方舒服堪唐，而且經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)自己糾結(jié)不舒服的時(shí)候，去接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)翎蹈，如何去改善呢淮菠？首先自己不要想太多，放下包袱荤堪，先確保自...

心情不錯(cuò)合陵，早上主動(dòng)承擔(dān)了一項(xiàng)工作，積極主動(dòng)開始美好的一天逞力。人的心境隨時(shí)外邊曙寡，一切好壞源于自己的這顆心，內(nèi)心充滿愛和自信時(shí)寇荧，看待一切都是陽光積極的...

情緒低落举庶，曾經(jīng)有過敞開心扉的時(shí)刻，但可能有時(shí)敞開過了頭揩抡，有讓人誤會(huì)的言語或行為户侥。最近幾個(gè)月，又看到了自己的不自信峦嗤，各種擔(dān)憂蕊唐，一點(diǎn)小事就可能寸步難...

下班去空中瑜伽，想要自己開心點(diǎn)烁设！那顆愛自己的心藏起來了替梨，以前多少次告訴自己，不論有什么情緒都不要不開心装黑，告訴自己開心點(diǎn)副瀑，嘴角上揚(yáng)微笑，找一件手邊...

情緒是可以選擇的恋谭，當(dāng)我們陷入情緒中什么也不想做時(shí)糠睡，允許自己什么也不做，哪怕睡一覺也行疚颊，放過自己狈孔，也是接納自己信认。越來越發(fā)現(xiàn)自己惡的一面，理解問題的...