塞外浮塵

最近一段時間是全年工作當(dāng)中最忙碌的日子带迟，匆匆忙忙的工作在上周剛告一段落音羞；很慶幸，朋友又拉我加入易效能的踐行活動當(dāng)中邮旷，回過頭來想想近半年來的經(jīng)歷黄选，每天都過的像打仗似的蝇摸，休息調(diào)整...

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10.0總目標(biāo)：通過三月考試婶肩，備考。 大寶學(xué)習(xí)跟進鼓勵找方法貌夕，讓他自己找到內(nèi)驅(qū)律歼，刻服大寶的弱點（不自覺的孩子要娘逼） 自己身體調(diào)理，看醫(yī)生加運動 1.六點起床給大寶放新概念[...

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久違了啡专，我的簡書险毁。從中斷踐行就沒有再繼續(xù)用簡書復(fù)盤。雖然后面慢慢的重新?lián)炱鹨恍┝?xí)慣们童。 在撿起習(xí)慣的過程中畔况，我也在深入反思自我：為什么我每期踐行前期做的很好！后期慧库，一發(fā)生意外...

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發(fā)了片片家長在后面接龍寫上已發(fā)： 如吳躍凡 已發(fā) 或者 我 OK 1跷跪、陳諾 2、庾毅俊 3齐板、葉韻文 4吵瞻、李躍東 5葛菇、廖湘 6、鄭惠銘橡羞、鄭淞銘 7眯停、葉浩彬 8、梁詩婷 9卿泽、...

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今日要事： 1. 越寶作業(yè)督導(dǎo) 2. 聽有書 3. 糖寶趣事 ———————————— 其他保持的習(xí)慣： 1. 服裝網(wǎng)絡(luò)課每天學(xué)習(xí)莺债。 2. 利用午休讀書30分鐘，目前都是姐姐...

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本周的踐行基本按計劃完成 汰蜘，做自己喜歡的事情是一種享受，經(jīng)常投入很入迷之宿，犧牲了陪孩子的時間(小寶不鬧族操，就不管)，不知不覺過了睡覺的時間(都是老媽的催促下才停工)比被。 這一周完成...

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6.0 沒有健康的身體色难，再好的計劃也是扯蛋。 因為小寶比較鬧等缀，晚上不好好的睡覺枷莉，一周晚上能睡的最多一到兩個晚上，長期熬夜尺迂，加上我大齡產(chǎn)婦笤妙，身體恢復(fù)的特別慢，還越來越越...

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6.0 主要目標(biāo)分兩部分噪裕，前期部分是產(chǎn)后身體休復(fù)蹲盘，照料小寶，在精力剩余的基礎(chǔ)上追求我的最愛膳音；后期部分召衔，身體調(diào)養(yǎng)差不多了，增加運動量严蓖，開始全日制上課薄嫡，并實操練習(xí)氧急。 健身...

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5.0 堅持一半沒能走到最后，在能力范圍內(nèi)目標(biāo)基本完成毫深。 5.0的主要目標(biāo)是吩坝，孕后期為順產(chǎn)準(zhǔn)備，興趣愛好哑蔫，持續(xù)堅持钉寝，再堅持，每天堅持學(xué)習(xí)有道詞典每日一句闸迷。 5.0根目標(biāo)制定行...

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本周本期是踐行最差的一次，因為五一上班三天腥沽，一天請假逮走，兩個晚上部門聚餐，加上五一假期今阳，踐行都沒有按計劃完成师溅，上午下午散步就完成兩天，版型練習(xí)本周只完成三天盾舌，晚上散步只...

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本周個人踐行在正常上班時間運動基本上班按計劃踐行墓臭，中間有請假天，計劃變成妖谴，有一天下雨與公司聚餐窿锉，運動未按計劃完成，本周看書時間量減少了很多膝舅，因為老媽在嗡载，與小孩子一樣總是粘...

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本周進行一到星期五正常輸出，工作運動生活全部按計劃進行吧秕，周末兩天彈性時間大琉闪，加上現(xiàn)行的過程中，一些工具出現(xiàn)問題砸彬，本周周末輸出嚴(yán)重受阻颠毙。 本周總結(jié)具體細(xì)節(jié)...

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現(xiàn)在很流行用打卡的管理方式進行自我管理斯入，記得我學(xué)習(xí)時間管理的第一本書： 《哪有沒時間那回事》作者紀(jì)元在書中有這樣一句話 如果你只能培養(yǎng)一個習(xí)慣，請培養(yǎng)打卡的習(xí)慣蛀蜜，因為它是培養(yǎng)...

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工作占據(jù)了一天的大部分時間刻两，在工作中我們很多的能力得到鍛煉，也在工作中結(jié)識了很多的同事與朋友滴某。工作圈子也是一個很大的社交場磅摹，與上級，與下級霎奢，與客戶户誓，與合作伙伴等等，有喜怒哀樂...

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這周因為身體不舒服幕侠，趁著放假 回家休息三周. 今天發(fā)生了小意外帝美，一個摩托車在市場里面撞了我，跑掉了晤硕。人性的惡证舟，今天就在自己身旁發(fā)生了。 就在樓下家門口市場所以沒有帶手機窗骑，沒能...

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本周連上6天班女责，無請假，全部正常出勤创译，第天的日常計劃都按正常執(zhí)行抵知，每天定時起床，上班软族，一切按步就運作良好刷喜，就是給定的小目標(biāo)沒有完成，原本這周自己在料理完家務(wù)的基礎(chǔ)上練習(xí)出...