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    過1%的人生

    今天看“有書”中一篇文章芦圾,說真正的聰明人,只過1%的人生麻献,深以為然赌渣。 一個人的力量真的是太弱小了,只有凡事能抓住核心淮腾,抓住決定成敗的1%糟需,學(xué)會用最小的力量取得最大的效果屉佳,那樣...

  • 充實(shí)的一天

    今天工作很充實(shí),上了五節(jié)課洲押,白天沒那么忙上了一節(jié)課武花,晚上充實(shí)些,從下午五點(diǎn)連續(xù)上了四節(jié)私教課杈帐,今天晚上算是很充實(shí)了体箕,工作一充實(shí),時(shí)間過得好快啊挑童,一天馬上就到了晚上十點(diǎn)了干旁。 總...

  • 用心過好每一天,就是對自己最大的愛炮沐,加油??

    全新的一天開始了

    睜開眼睛争群,新的一天又開始了。 起床大年,洗漱整理好自己换薄,用最好的狀態(tài)迎接每一個今天,每一個今天都值得認(rèn)真對待翔试。 我的世界以后都不需要負(fù)面情緒轻要,有的只有心向陽光認(rèn)真用心生活,一路向...

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    全新的一天開始了

    睜開眼睛垦缅,新的一天又開始了冲泥。 起床,洗漱整理好自己壁涎,用最好的狀態(tài)迎接每一個今天凡恍,每一個今天都值得認(rèn)真對待。 我的世界以后都不需要負(fù)面情緒怔球,有的只有心向陽光認(rèn)真用心生活嚼酝,一路向...

  • 做個認(rèn)真生活的人

    做一個認(rèn)真生活的人

    每一天都是平淡的一天也是承載夢想的一天, 我們從醒來開始竟坛,就已經(jīng)進(jìn)入新的一天了闽巩,從洗漱整理好形象迎接到來的新一天,這也是開始的準(zhǔn)備工作担汤,對形象的準(zhǔn)備涎跨。 后面我們?yōu)楣ぷ鞫鴾?zhǔn)備,...

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    做一個認(rèn)真生活的人

    每一天都是平淡的一天也是承載夢想的一天崭歧, 我們從醒來開始隅很,就已經(jīng)進(jìn)入新的一天了,從洗漱整理好形象迎接到來的新一天驾荣,這也是開始的準(zhǔn)備工作外构,對形象的準(zhǔn)備。 后面我們?yōu)楣ぷ鞫鴾?zhǔn)備播掷,...

  • 打造屬于自己的氣場审编,讓自己散發(fā)屬于自己的人格魅力,加油

    有一種 能量 叫 氣場

    氣場兩個字歧匈,相信很多人都見識過吧垒酬。 當(dāng)這樣的人一出現(xiàn),所有的人跟氣氛都能被他調(diào)動跟掌控件炉,這樣的人格魅力真的太強(qiáng)了勘究。 在生活中我們會遇見各種類型的人,其實(shí)在每個人身上都具備氣場...

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    有一種 能量 叫 氣場

    氣場兩個字斟冕,相信很多人都見識過吧口糕。 當(dāng)這樣的人一出現(xiàn),所有的人跟氣氛都能被他調(diào)動跟掌控磕蛇,這樣的人格魅力真的太強(qiáng)了景描。 在生活中我們會遇見各種類型的人,其實(shí)在每個人身上都具備氣場...

  • 想保持持續(xù)最快的成長速度秀撇,請保持持續(xù)饑渴的求知欲超棺。??

    想成長更快,請保持饑渴的求知欲

    生活中呵燕,當(dāng)我們踏入社會的那一刻棠绘,我們就已經(jīng)是個大人了,作為一個大人肩負(fù)著各種責(zé)任再扭。 要想做一個能肩負(fù)起各種責(zé)任的人氧苍,那我們必須學(xué)會自我能力的成長,如果不成長或是成長太慢泛范,那我...

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    想成長更快候引,請保持饑渴的求知欲

    生活中,當(dāng)我們踏入社會的那一刻敦跌,我們就已經(jīng)是個大人了澄干,作為一個大人肩負(fù)著各種責(zé)任。 要想做一個能肩負(fù)起各種責(zé)任的人柠傍,那我們必須學(xué)會自我能力的成長麸俘,如果不成長或是成長太慢,那我...

  • 生活中惧笛,要懂得給自己破局从媚,這樣成長才能變得更快,加油??

    慣性思維到破局思維的轉(zhuǎn)變

    生活中我們每個人都會養(yǎng)成不同的習(xí)慣患整,這些習(xí)慣在不同程度的影響著我們各自的生活拜效。 其實(shí)無論是生活習(xí)慣還是處世做事的思維習(xí)慣都會慢慢養(yǎng)成習(xí)慣喷众,有的習(xí)慣是好的,可以提高我們的生活質(zhì)...

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    慣性思維到破局思維的轉(zhuǎn)變

    生活中我們每個人都會養(yǎng)成不同的習(xí)慣紧憾,這些習(xí)慣在不同程度的影響著我們各自的生活到千。 其實(shí)無論是生活習(xí)慣還是處世做事的思維習(xí)慣都會慢慢養(yǎng)成習(xí)慣,有的習(xí)慣是好的赴穗,可以提高我們的生活質(zhì)...

  • 每個人都有寶貴的人生經(jīng)歷財(cái)富憔四,希望我們都能通過這些財(cái)富遇見更好的自己,也過上自己向往的生活般眉,加油了赵。

    有一種最寶貴的財(cái)富 叫 人生經(jīng)歷

    生活中財(cái)富有很多種,有種無形的財(cái)富也是我們最寶貴的財(cái)富叫人生經(jīng)歷甸赃,也就是我們過去所經(jīng)歷的一些事情柿汛,在這些事情中讓我們學(xué)會了很多,也成長了很多埠对,其實(shí)這也是我們最重要寶貴的財(cái)富苛茂。...

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    有一種最寶貴的財(cái)富 叫 人生經(jīng)歷

    生活中財(cái)富有很多種,有種無形的財(cái)富也是我們最寶貴的財(cái)富叫人生經(jīng)歷鸠窗,也就是我們過去所經(jīng)歷的一些事情妓羊,在這些事情中讓我們學(xué)會了很多,也成長了很多稍计,其實(shí)這也是我們最重要寶貴的財(cái)富躁绸。...

  • 為什么我申請簡書創(chuàng)作者又雙叒叕被拒絕了?

    親愛的簡書用戶: 自「簡書創(chuàng)作者」接受公開申請以來臣嚣,數(shù)十萬名簡書用戶提交申請净刮,為了更好地解決大家關(guān)于創(chuàng)作者的疑問,簡書內(nèi)容團(tuán)隊(duì)整理了一些常見問題硅则,快來看看吧淹父。 Q:為什么...

  • 堅(jiān)持把生活過好,把堅(jiān)持養(yǎng)成一種習(xí)慣怎虫,加油

    讓堅(jiān)持成為習(xí)慣

    生活中我們會遇見各種各樣的事情暑认,但是,不管做什么事情大审,認(rèn)定了蘸际,就一定要堅(jiān)持做下去。 讓堅(jiān)持成為一種習(xí)慣徒扶,讓放棄成為一種奢移粮彤。 相信每個人并不是一開始就能養(yǎng)成堅(jiān)持的好習(xí)慣,但是...

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    讓堅(jiān)持成為習(xí)慣

    生活中我們會遇見各種各樣的事情,但是导坟,不管做什么事情屿良,認(rèn)定了,就一定要堅(jiān)持做下去惫周。 讓堅(jiān)持成為一種習(xí)慣尘惧,讓放棄成為一種奢移。 相信每個人并不是一開始就能養(yǎng)成堅(jiān)持的好習(xí)慣闯两,但是...

  • 把這三件事做好褥伴,人生絕對不會差谅将,加油??

    人生有三件事越早學(xué)會越好

    人生有三件事越早學(xué)會越好 人生漾狼,說長不長,說短不短饥臂,想要度過一個好的人生逊躁,我們要學(xué)習(xí)的東西也很多,但是有三點(diǎn)學(xué)會越早越好隅熙。 第一:管理身體健康的能力 生活中如果一個人身體沒有...

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    人生有三件事越早學(xué)會越好

    人生有三件事越早學(xué)會越好 人生稽煤,說長不長,說短不短囚戚,想要度過一個好的人生酵熙,我們要學(xué)習(xí)的東西也很多,但是有三點(diǎn)學(xué)會越早越好驰坊。 第一:管理身體健康的能力 生活中如果一個人身體沒有...

個人介紹
我是一名高級私人教練匾二,
家鄉(xiāng)來自廣東樂昌的一個鄉(xiāng)村,
從一個普通運(yùn)動愛好者拳芙,最后走進(jìn)了健身領(lǐng)域察藐,成為了一個優(yōu)秀的就是教練,
一路走來有著自己的人生感悟舟扎,
我一直覺得分飞,人生中,每個人都有著自己的使命睹限,
作為一個教練譬猫,我的使命就是推廣健身,讓更多人的身體走向更健康羡疗,
想要健康删窒,或是對自己的健康或是身材有要求的你,關(guān)注我顺囊,我的人生經(jīng)歷跟經(jīng)驗(yàn)一定讓你有所收獲肌索。
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