少女的集合 - 簡書

少女的集合

27
關(guān)注
1
粉絲
1
文章
490

字?jǐn)?shù)
6

收獲喜歡
18

總資產(chǎn)

IP屬地：甘肅

少女的集合

水清亦有魚
寫了 972323 字零渐，被 11276 人關(guān)注，獲得了 17078 個(gè)喜歡

原創(chuàng)首發(fā)公眾號：水清亦有魚系忙。開白诵盼、合作請聯(lián)系公眾號。<br><br>自由撰稿人银还，文案策劃风宁。<br><br><br>本人授權(quán)維權(quán)騎士（<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Frightknights.com" target="_blank">http://rightknights.com</a>）對我發(fā)布文章的版權(quán)行為進(jìn)行追究與維權(quán)。<br><br>如需轉(zhuǎn)載前往<a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Frightknights.com%2Fmaterial%2Fauthor%3Fid%3D21328" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=21328</a> 獲取合法授權(quán)<br><br>
少女的集合

精神分析引論第十四講欲望的滿足
第十四講欲望的滿足我們研究的經(jīng)過或許有重新一提的必要蛹疯。我們剛要應(yīng)用分析法時(shí)戒财，就遇到了夢的化裝作用，那時(shí)我們決定將化裝問題暫時(shí)擱起捺弦，先研究小孩子的夢饮寞，以期對于一般的夢的...

暖陽_1332
1461 0 2

少女的集合

成長記錄-連載（三十六）?——我的第一篇五千字長文，說了什么列吼，你一定想不到??并不是不想每天寫公眾號幽崩，而是之前思考怎么做，怎么做才有效寞钥。因?yàn)槔钚淼年P(guān)于寫東西一定要對別人有用慌申，要簡潔，是否對別人有用對我觸動很大理郑，是否對別人有用讓我不敢肆無忌憚的寫公眾號蹄溉，我害怕寫出來的東西對別人沒有咨油，害怕自己寫的又臭又長。害怕做不好柒爵，各種害怕役电，一下讓自己的壓力到了頂點(diǎn)，導(dǎo)致最近一直沒有更新公眾號棉胀，一直沒有輸出文字法瑟。??但是最近我想通了，寫不好就不寫了嗎膏蚓？寫的又臭又長怕別人嘲笑就不寫了嗎瓢谢？你就這么輕而易舉的被別人打敗了嗎？你還想著把你自己的成長經(jīng)歷給別人看嘛驮瞧？你沒有通往財(cái)富自由之路就要著了嗎氓扛？這就是真實(shí)的你嗎？失敗很多论笔，別人一定會從你的失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)采郎，那你是否可以踏著你的失敗從新來過呢？??我們到底應(yīng)該怎么做狂魔？此生的意義又是什么蒜埋？我現(xiàn)在擁有了寫作能力，那我就要把這種能力加強(qiáng)最楷，至少讓這種能力強(qiáng)大到可以輸出并影響一部分人吧整份。我們應(yīng)該從小學(xué)就開始寫作文，那時(shí)候叫命題作文籽孙，老師給定一個(gè)范圍烈评，或者一個(gè)題目，然后自己回家思考所有和這個(gè)題目有聯(lián)系的事情犯建。我記得我小時(shí)候的作文基本都來自作文集讲冠，這里摘抄一段，哪里摘抄一句适瓦，東拼西湊一篇文章就完成了竿开。可能還因此獲得過獎(jiǎng)呢〔Ｎ酰現(xiàn)在想想真是不應(yīng)該呢否彩。寫作文不就是為了鍛煉我們的寫作能力嗎？提高寫作能力是通過對事物的觀察判斷分析揭芍，合成自己語言的過程「旄悖現(xiàn)在想想寫作還是可以鍛煉很多能力的，觀察能力称杨，陳述能力肌毅，語言組織能力。文字運(yùn)用能力姑原。這些應(yīng)該是小時(shí)候培養(yǎng)起來的能力悬而，那時(shí)候沒有培養(yǎng)出來，那只能在20多年后的今天開始培養(yǎng)吧锭汛。過去偷的懶終歸是要還的”康欤現(xiàn)在的勤奮以后會省時(shí)間省功夫的。現(xiàn)在提高各種能力唤殴，就是為了未來能用到般婆。那寫作能力就是其中很重要的一項(xiàng)。??說了這么多朵逝，其實(shí)就是我這些天思考的結(jié)果蔚袍，加上之前看過復(fù)利表格給我思考的啟發(fā)，今天練習(xí)寫作+活在未來=未來的成功（教人寫作配名，或者出書啤咽，或者其他）??寫作的好處還有很多，寫作其實(shí)就是復(fù)盤渠脉，就是反思自己思維的過程宇整，就是驗(yàn)證自己學(xué)習(xí)的成果。寫作時(shí)讓自己反思芋膘，知道自己哪里還不足鳞青，這點(diǎn)很重要，知道自己不足那就要放在心上为朋，時(shí)刻提醒自己去改正臂拓。??其實(shí)應(yīng)該練習(xí)寫各種文章，演講稿潜腻，議論文埃儿，記敘文，散文融涣，詩歌童番，英文…… 把各種不同風(fēng)格的都練習(xí)到，知道自己擅長那些威鹿，不擅長哪些剃斧。刻意練習(xí)不就是反復(fù)打磨自己不擅長的嗎忽你？??今天的目標(biāo)是寫作5000字幼东，記錄用時(shí)，看看自己寫5000字用時(shí)多久，關(guān)于寫作一定要想的足夠透徹根蟹，還有關(guān)于賦予重大意義我也想過脓杉，賦予意義也是欺騙自己的大腦，讓大腦不受情緒或者欲望控制简逮，讓大腦更理性球散，大腦產(chǎn)生更多正面積極的反饋能讓自己持續(xù)的做那些自己認(rèn)為正確但很難堅(jiān)持的事情。寫作就很難堅(jiān)持散庶，因?yàn)殚_始時(shí)根本看不到什么成長和進(jìn)步蕉堰，看不到什么正面的反饋，有的只是痛苦吧悲龟，所以在開始的時(shí)候欺騙一下自己的大腦是有好吃的屋讶，等到痛苦過后，看到進(jìn)步看到成長就不需要在欺騙了须教，這是后就會持續(xù)的去干皿渗，因?yàn)檫M(jìn)步明顯嘛。??對于認(rèn)知偏差没卸，我想說的是羹奉，世界上每個(gè)人對于任何事情的認(rèn)知都是有偏差的，學(xué)習(xí)的過程就是讓我們離正確越來越近约计，而永遠(yuǎn)達(dá)不到最正確诀拭，熱力學(xué)第三定律：絕對零度不可達(dá)。通過這個(gè)我想到的煤蚌。不學(xué)習(xí)我們還不知道我們離真實(shí)有多遠(yuǎn)耕挨，越學(xué)習(xí)越覺得我們的渺小，“量子學(xué)派”公眾號推薦的圖書真的是打開了我的視野尉桩，讓我看到了不一樣的世界筒占，真的有些驚愕，打開了我的腦洞蜘犁，都不能叫提升我的認(rèn)知水平翰苫，應(yīng)該是給我開了很多個(gè)不同的緯度，雖然現(xiàn)在這些緯度里面的東西還很少这橙，但我會一點(diǎn)點(diǎn)填滿它奏窑。??有時(shí)候認(rèn)知不是升級，而是讓我們有了更多個(gè)角度屈扎，讓我們有個(gè)不同的認(rèn)知埃唯，從不同的層面分析問題。就拿殺人游戲來說吧鹰晨，可能一般的人玩殺人游戲是開心墨叛，或者打發(fā)時(shí)間止毕。我現(xiàn)在對于殺人游戲的認(rèn)知是：這個(gè)游戲可以鍛煉人的很多能力。比如語言表達(dá)能力漠趁，觀察能力扁凛，分析能力，邏輯能力棚潦，說謊能力令漂，影響能力膝昆，掌控局面能力丸边，引導(dǎo)能力，觀察細(xì)微變化的能力荚孵，這些是我現(xiàn)在的認(rèn)知妹窖，也許再玩久了，我會有新的認(rèn)知收叶。??再回到寫作上來骄呼，因?yàn)閷懽骺梢酝诰虻念}材肯定很多，只是我的認(rèn)知水平還不太夠判没。寫作就像藝術(shù)創(chuàng)作蜓萄，不是靈感來了才去做，而是應(yīng)該一直在創(chuàng)造澄峰，持續(xù)寫嫉沽，持續(xù)寫，形成寫作習(xí)慣俏竞，你的靈感就在中間绸硕。對于寫作，我缺乏的是系統(tǒng)的框架魂毁，我真的不知道該不該有玻佩？還是像現(xiàn)在這樣想到什么說什么？等待我的認(rèn)知新的升級也許就能看到更遠(yuǎn)的地方吧席楚。認(rèn)知升級咬崔，就像滑雪一樣，沒滑過高級道的時(shí)候烦秩，站在高級道邊上垮斯，心是緊張的不要不要的，等從高級道滑下來幾次之后闻镶，還有這種感覺嗎甚脉？我覺得很難找到吧。所以認(rèn)知升級讓我們更勇敢铆农，能看到別人看不到的地方牺氨。認(rèn)知升級狡耻，就像投資一樣，你能看到多大的投資機(jī)會猴凹，去投多少夷狰。你才敢去投資，如果你看不到郊霎，就是盲目投資沼头，就是賭博。生活中书劝，我們看不懂看不明白的地方就是我們存在的認(rèn)知死角进倍，我們就要去啃下這塊認(rèn)知死角。讓我們的認(rèn)知系統(tǒng)更加健全购对。??關(guān)于寫作猾昆，我們真的不應(yīng)該害怕，不應(yīng)該怕自己寫的錯(cuò)別字骡苞，不應(yīng)該害怕自己的文章格式單一垂蜗，寫作用的詞簡單。不應(yīng)該害怕我們寫不出東西來解幽。我們應(yīng)該看到的是寫作的好處贴见，開始寫作就是開心的不開心的都去寫。不要挑三揀四躲株，挑肥揀瘦片部，感覺才能慢慢找回來，寫作就像升級打怪一樣徘溢，要把寫作看成游戲吞琐，每天一百字是寫作任務(wù)，寫的多說明今天玩的游戲時(shí)間長然爆。我們在游戲中得到的快樂站粟，寫作也是一樣能體會的，也許開始的體會并沒有游戲來的那么快曾雕，那么強(qiáng)烈奴烙，這就需要我們擁有感受細(xì)微變化的能力，或者給寫作賦予重大的意義剖张，就比如今天我要寫5000字來說切诀，我真的不知道自己是否能夠?qū)懲辏m然心里沒底搔弄，但是我現(xiàn)在寫的一點(diǎn)都不痛苦幅虑。而是有些許的快樂」擞蹋可能是認(rèn)知升級帶給我的吧倒庵。??寫作褒墨，有的人寫的是深度，有的人寫的是廣度擎宝，我寫的是成長郁妈，我自己的成長，現(xiàn)在的目的是寫給自己看的绍申，只要目標(biāo)明確噩咪，就放開了，不用在乎是否對別人有用极阅，那是我寫到一定程度之后應(yīng)該考慮的問題胃碾，現(xiàn)在的問題就是去寫，去多寫涂屁，量的積累才能產(chǎn)生質(zhì)的飛躍书在。??時(shí)間在一分一秒的過，心里有些焦急拆又，因?yàn)槲医o自己定的目標(biāo)是2個(gè)小時(shí)寫夠5000字，現(xiàn)在已經(jīng)過去一小時(shí)一刻鐘了栏账，我看看字?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)啊帖族，2488，還是可以的挡爵，就是稍微有點(diǎn)慢竖般，要加快進(jìn)度了，完不成也沒關(guān)系茶鹃，因?yàn)檫@些文字都是我自己的真實(shí)感受涣雕，沒必要弄虛作假。??李笑來告訴我們闭翩，有些事情想不通挣郭，沒關(guān)系，每天都去想疗韵，早晚會想通的兑障。這就是他學(xué)會深入思考能力的方法論：??去想，持續(xù)的想蕉汪，就能深入思考流译。?去寫，持續(xù)的寫者疤，就能寫出好文章福澡。??其實(shí)寫作，能寫的東西很多驹马，有時(shí)候我總怕沒得寫革砸，寫不出來眯搭。我們生活就是寫作的素材。我們可以觀察更細(xì)的生活业岁×巯桑可以思考別人的話語”适保可以學(xué)習(xí)別人的長處棍好，也可以總結(jié)別人的不足。對于長處允耿，我們可以考慮我們自己身上有沒有借笙，如何才能習(xí)得別人的長處，這個(gè)長處未來我們能用在哪些地方较锡。有時(shí)候我們真的不應(yīng)該帶著有色眼鏡去看人业稼，這樣會忽略這些人身上的長處，我們是不是應(yīng)該卸下防御的鎧甲蚂蕴，平和客觀的分析我們不喜歡的人低散，看得見別人身上的好，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)骡楼，避免別人犯的錯(cuò)誤熔号。??寫作，也可以寫自己的內(nèi)心感受鸟整，寫自己每天的情緒變化引镊，可以觀察自己產(chǎn)生情緒的來源，根本原因是什么篮条？現(xiàn)在我還沒有能力思考自己的思考過程弟头，但是我可以思考自己的情緒啊，可以思考自己的欲望啊涉茧。我們可以理性的分析自己的情緒赴恨，欲望。??現(xiàn)在說說人都有那些欲望呢降瞳？食欲嘱支，性欲，便欲挣饥。還有別的嗎除师？玩耍的欲望算嗎？不知道?人是不是應(yīng)該有七情六欲扔枫，啊汛聚，七情是什么？六欲又是什么短荐？我不想百度倚舀，不想粘貼復(fù)制叹哭。你們自己百度去吧。??寫作痕貌，寫自己的情緒风罩，怎么波動，怎么產(chǎn)生舵稠，怎么消去超升。平靜，算是沒有情緒吧哺徊，也許也是一種情緒室琢。一種情緒的消去一定伴隨著另一種情緒的產(chǎn)生。情緒落追，不要去控制盈滴，而是要去觀察，這點(diǎn)我做的不是很好轿钠，就拿生氣來說巢钓，生氣這種情緒產(chǎn)生的時(shí)候，是不是要伴隨著憤怒呢谣膳？那時(shí)候如果元認(rèn)知能力不夠強(qiáng)大竿报，是不可能觀察到自己的內(nèi)心感受的。越是成功的人继谚，對于自己情緒的掌控能力越強(qiáng)，那種被人一句話就激起憤怒的人阵幸，一定做不成大事花履。掌控情緒，掌控欲望挚赊，讓理性大腦支配自己诡壁。這樣才能成大事，我篤信荠割。我會以此指導(dǎo)我以后的人生妹卿。《人民的民義》中多少人因?yàn)闆]控制好自己的欲望滑落到腐敗的大坑中，我有時(shí)候在想我們到底如何才能防止腐敗的產(chǎn)生蔑鹦，如何保持自己的信仰夺克，我知道高育良書記開始是好的，為什么會慢慢的掉入別人設(shè)計(jì)的陷阱呢嚎朽？我們需要怎么的能力铺纽，怎么樣的定力才能保持自己的廉潔呢？昨天晚上下班的時(shí)候哟忍，單位同事因?yàn)橐缱呷ソ雍⒆咏泼牛屛規(guī)退⒖ㄏ萸蓿夷ú婚_面子，就答應(yīng)了其馏，我是真的在乎面子嗎凤跑？我應(yīng)該如何拒絕呢？是善意的欺騙呢叛复？還是真是的告訴他我是個(gè)正直的人仔引，不能幫你這么干，這是犯錯(cuò)致扯？還是說我根本就不敢拒絕呢肤寝？這件事情以后還得好好思考。我自認(rèn)為我是個(gè)不要面子的人,我怎么就沒有拒絕呢抖僵？不拒絕鲤看，根本就不是我的本意，我是因?yàn)闆]有拒絕的能量嗎耍群？還是沒有拒絕的勇氣义桂？就連這么小的事情我都做不好，怎么有資格說人家育良書記呢蹈垢？更高的認(rèn)知能力可以讓我拒絕這種錯(cuò)誤嗎慷吊？我不知道。對于這件事情曹抬，你們是怎么想的溉瓶。歡迎和我溝通。??寫作谤民，就是自我成長堰酿，認(rèn)知迭代的過程。那有沒有比寫作更好地輸出呢张足？我覺得是有的触创，寫作只是從文字上和讀者溝通，我們是不是可以通過錄音和讀者溝通呢为牍？是不是可以錄制視頻和讀者溝通呢哼绑？答案是肯定的。滿滿的我也會推出錄音碉咆，也會推出視頻抖韩，這樣，我才能知道我聲音中的不足吟逝，視頻里的自己又是什么樣的呢帽蝶？??寫作，是記錄思維的過程，是我們成長的過程励稳，當(dāng)我們止步不前的時(shí)候佃乘，當(dāng)我們要放棄的時(shí)候，可以回過頭去看看我們走過的腳步驹尼，看看我們成長的歷程趣避，看看那時(shí)青澀的文字，是不是覺得爛呢新翎？是不是像一坨屎呢程帕？越爛越像一坨屎，說明我們的進(jìn)步越大地啰。??寫作愁拭，也是發(fā)覺內(nèi)心的痛苦，不斷的深挖亏吝，但痛苦轉(zhuǎn)變成成長的時(shí)候岭埠，我們會愛上這種痛苦，我們不會再有無聊的時(shí)候蔚鸥，不會再有無所事事的閑暇惜论，這樣的我們怎么可能會得抑郁癥呢？??我總是把娛樂和學(xué)習(xí)分開的止喷。我的生活中要么追求成長馆类，要么尋求快樂。后來想想弹谁，其實(shí)快樂也是可以成長的乾巧。我們享受音樂的時(shí)候我們也可以不忘記成長，我們可以品味音樂预愤，可以提高對音樂的鑒賞能力卧抗，可以提煉我們快樂的來源。我們看電視劇的時(shí)候鳖粟，可以看劇情，也可以分析里面的人物拙绊，可以學(xué)習(xí)導(dǎo)演的思路向图，可以分析導(dǎo)演要表達(dá)的核心是什么？也可以學(xué)到對自己有用的知識标沪，還可以去想到底是什么讓自己的注意力別電視劇像磁鐵一樣的吸引呢榄攀？我們是不是能學(xué)習(xí)這種吸引力用在自己身上呢？也讓別人被我們吸引呢金句？??我現(xiàn)在感覺自己像是打開了潘多拉魔盒一樣檩赢，掌握了成長的秘密。像是擁有了堅(jiān)韌的毅力违寞，也像是在快樂的成長贞瞒。就像路飛一樣偶房，一路打怪，一路升級军浆。以前我真的特別羨慕路飛棕洋，不是因?yàn)樗麚碛邢鹉z果實(shí)的能力，而是羨慕他怎么能擁有那么強(qiáng)大的忍受痛苦的能力乒融，羨慕他怎么能那么的堅(jiān)強(qiáng)掰盘，羨慕他永不言敗的品格。我現(xiàn)在就像開了掛一樣赞季，也擁有了這種不言敗的品格愧捕。也能和路飛一樣，一路打怪申钩，一路升級次绘，讓自己的各種能力得到提升。讓自己的余生不在茍延殘喘典蜕。雖然我不信上帝断盛，這里借用一下，上帝讓我們來到人間愉舔，就是讓我們發(fā)揮出自己所有的能力钢猛，不遺余力的使用它，把自己的所有的能力發(fā)揮到極致轩缤。這樣我的一生才會活出精彩命迈，活出意義。就像泰勒科文一樣火的，極其功利的讀書壶愤，極其功利的去看電影，極其功利的享受生活的美好馏鹤。不帶一絲絲的不愿意征椒。真正的活出自己。??哇湃累，現(xiàn)在不到兩個(gè)半小時(shí)勃救，字?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)是，4500治力。雖然還沒有到5000字蒙秒，不過內(nèi)心還是很開心的。因?yàn)槲抑牢铱梢詫懙?000字宵统，雖然時(shí)間超了晕讲。但是我也很是激動。??我是不是應(yīng)該把這篇長文當(dāng)做今天李笑來的留言呢？因?yàn)檫@是我十足的進(jìn)步啊瓢省。又或者可以當(dāng)做成長記錄呢弄息？不知道，又净捅，或者也可以兩個(gè)一起呢疑枯？哈哈哈，是不是有點(diǎn)投機(jī)取巧呢蛔六？應(yīng)該不算吧荆永，也就算是一篇文章多個(gè)地方發(fā)表。??好吧既然有想推送給李笑來的成長記錄国章，那就反思下具钥，這篇文章是否有對別人有用的價(jià)值。這篇長文說了我關(guān)于寫作的思考液兽，關(guān)于寫作的核心思想骂删，都是自己的真實(shí)的思想反饋，一定可以達(dá)到鼓勵(lì)的目的四啰，不要求多宁玫，如果能有一個(gè)人因?yàn)槲叶_始寫作，我希望他能告訴我柑晒，我肯定會無比開心的欧瘪。因?yàn)檫@是我最大的認(rèn)可。??我的寫作匙赞，我的思考佛掖，我現(xiàn)在的認(rèn)知，還有最近半年多我的成長涌庭，最重要的是我的踐行芥被，都源于李笑來的《通往財(cái)富自由之路》，謝謝你坐榆，在我心中種下的這顆種子拴魄，它一定會長成參天大樹，一定會產(chǎn)生更多的價(jià)值席镀，也一定會回饋社會羹铅。激勵(lì)更多的愿意進(jìn)步的人們和我一起共同進(jìn)步。我們手牽手肩并肩愉昆，走在成長的道路上。??哇麻蹋，真的做到了跛溉。5000字的長文，好開心。好激動芳室。最后如果你想和我一起成長专肪，請移步我的微信公眾號“元能力”雖然現(xiàn)在做的還很爛，但我相信用不了多久堪侯，它就會變得不一樣嚎尤。??如果你讀完了，提建議也好伍宦，對你有幫助也好芽死，歡迎你的留言。
成長記錄-連載（三十六） ——我的第一篇五千字長文次洼，說了什么关贵，你一定想不到并不是不想每天寫公眾號，而是之前思考怎么做卖毁，怎么做才有效揖曾。因?yàn)槔钚淼年P(guān)于寫東西一定要對別人有用...

元能力
58441 106 425
少女的集合

曾鵬飛老師
寫了 28636 字，被 846 人關(guān)注亥啦，獲得了 2799 個(gè)喜歡

崛心公考申論炭剪、面試、公基實(shí)力講師翔脱，曾就職于騰訊奴拦、新東方，對公考申論碍侦、面試粱坤、公基及學(xué)習(xí)方法論、讀書筆記瓷产、產(chǎn)品設(shè)計(jì)與運(yùn)營略有心得站玄，愿與諸君以文會友，歡迎拍磚濒旦。
少女的集合

清單|這個(gè)八月株旷，用這些App為自己充電
當(dāng)然，除了以上App外尔邓，還有Forest等比較經(jīng)典的時(shí)間管理App晾剖，下次再給大家介紹啦～希望大家都能通過好用的App，學(xué)到更多的知識呦??

April的小團(tuán)子
13110 12 467
少女的集合 ·

我這個(gè)年紀(jì)29梯嗽，反而不愿意和處女談齿尽，沒談過戀愛的男的才有處女情結(jié)

3277f9195dad 評論自他不要我，因?yàn)槲也皇翘幣?/a>

少女的集合

其實(shí)我個(gè)人覺得讀的不是很多灯节，甚至可以說“少”循头。
雖然數(shù)量看起來多绵估，但是像［速讀］［學(xué)習(xí)］這類的，其實(shí)完全一兩天卡骂，兩三天主題閱讀就全讀完了国裳，可能第一本時(shí)間長一點(diǎn)，其他的其實(shí)核心觀點(diǎn)都差不多全跨，后續(xù)閱讀只是尋找差別缝左，完善知識體系的過程。
總體來看浓若，閱讀的書知識跨度還不算太大渺杉。

每天閱讀一本書100天，我有怎樣的成長感悟七嫌？（附書單）
6月份因懷孕靜養(yǎng)少办，在手機(jī)上隨手寫了一篇關(guān)于如何做讀書筆記的文章：每個(gè)月閱讀20本書，我是這樣做讀書筆記诵原，閱讀量已經(jīng)突破3000+英妓，點(diǎn)贊人數(shù)突破100+。每天醒來第一件事就是打...

亦書歡言
13595 81 434

少女的集合

酸奶有什么錯(cuò)绍赛，這只是針對減肥期間吧蔓纠，
酸奶含糖量不算太低，一般100g-12g但是酸奶本身對人體沒有太大危害啊

大學(xué)生活女生——如何變得精致
1.多喝水（蜂蜜水吗蚌，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿（脂肪會堆積腿倚，而且腿型不好看）...

氤氳憐取眼前人
78639 252 3559 3
少女的集合

量子物理·宇宙天文·電磁場·光·萬有引力
光劍書架上的書編，339 篇文章蚯妇，448 人關(guān)注

關(guān)于宇宙物理的思考： 19世紀(jì)末敷燎，人們發(fā)現(xiàn)舊有的經(jīng)典理論無法解釋微觀系統(tǒng)，于是經(jīng)由物理學(xué)家的努力箩言，在20世紀(jì)初創(chuàng)立量子力學(xué)硬贯，解釋了這些現(xiàn)象。量子力學(xué)從根本上改變?nèi)祟悓ξ镔|(zhì)結(jié)構(gòu)及其相互作用的理解陨收。除透過廣義相對論描寫的引力外饭豹，迄今所有基本相互作用均可以在量子力學(xué)的框架內(nèi)描述（量子場論）。量子力學(xué)（Quantum Mechanics）是研究物質(zhì)世界微觀粒子運(yùn)動規(guī)律的物理學(xué)分支务漩，主要研究原子拄衰、分子、凝聚態(tài)物質(zhì)饵骨，以及原子核和基本粒子的結(jié)構(gòu)翘悉、性質(zhì)的基礎(chǔ)理論它與相對論一起構(gòu)成現(xiàn)代物理學(xué)的理論基礎(chǔ)。量子力學(xué)不僅是現(xiàn)代物理學(xué)的基礎(chǔ)理論之一居触，而且在化學(xué)等學(xué)科和許多近代技術(shù)中得到廣泛應(yīng)用镐确。
少女的集合

從人體磁場與心理暗示角度解釋“海森堡不確定性”與“觀察者效應(yīng)”
執(zhí)于以微觀釋宏觀包吝，然此純屬予之妄然假設(shè)，思維之任意馳騁源葫。因微觀粒子具有波粒二重性，并又據(jù)海森堡不確定性砖瞧，當(dāng)被測量時(shí)息堂，粒子的其中某一屬性“坍縮”到某個(gè)確定的“值”，因此當(dāng)粒子...

1912 1 6
少女的集合

「1年思考100個(gè)問題」
道長是名思維販子編块促，30 篇文章荣堰，3727 人關(guān)注
少女的集合

與人交流時(shí)，如何能做到對答如流
文 | 程驛你如何才能做到竭翠，在任何場合和人對話時(shí)振坚，都能夠?qū)Υ鹑缌鳎?最完美的辦法就是你的大腦外接一個(gè)設(shè)備，源源不斷給你提供信息斋扰。前幾年日本有部小成本制作電影渡八，講了一個(gè)這...

道長是名思維販子
63297 151 2201 11

少女的集合

道長是名思維販子
寫了 221868 字，被 123608 人關(guān)注传货，獲得了 54711 個(gè)喜歡

我是道長屎鳍，本名程驛，簡書簽約作者问裕，簡書大學(xué)堂講師逮壁，掌閱簽約講師。<br>公眾號：道長的思維鋪?zhàn)樱↖D:daozhangsiwei）<br>思考類書籍《認(rèn)知顛覆》作者粮宛。<br><br>寫作方向?qū)Ｗⅰ皞€(gè)人思維及認(rèn)知提升”窥淆，來到簡書，寫作目標(biāo)是“力求1年思考100個(gè)問題巍杈，死磕每件事物的本質(zhì)原因”忧饭。<br><br>曾在傳統(tǒng)咨詢行業(yè)及互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)做過培訓(xùn)師、產(chǎn)品經(jīng)理秉氧、營銷總監(jiān)眷昆，AI項(xiàng)目總監(jiān)等職務(wù)。<br><br>如果你有有趣的問題汁咏，可以加我微信18156392亚斋，大家探討。<br><br>版權(quán)合作事宜請聯(lián)系行距文化：pub@hangju-pub.com
少女的集合

如果你正在用自控力去改變?nèi)松撂玻嵌喟脒€沒有找對方法帅刊，該如何做？

道長是名思維販子
42813 218 1563 2
少女的集合 ·

看懂了漂问，結(jié)合自身經(jīng)歷赖瞒，能長期堅(jiān)持的就是熱愛的女揭，而且堅(jiān)持的很輕松很享受。

悠云小筑評論自如果你正在用自控力去改變?nèi)松敢嵌喟脒€沒有找對方法吧兔，該如何做？
少女的集合

《認(rèn)知顛覆》
道長是名思維販子編袍嬉，26 篇文章境蔼，8803 人關(guān)注
少女的集合

12堂腦洞大開的思維升級課
簡書大學(xué)堂編，13 篇文章伺通，1918 人關(guān)注

個(gè)人介紹

喜歡研究認(rèn)知心理學(xué)箍土，生物心理學(xué)，潛意識罐监，
速讀吴藻，五感練習(xí)以及各種干貨。
喜歡爵士樂弓柱，電子音樂沟堡。

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品