240 發(fā)簡信
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  • 晨間日記

    一定要和優(yōu)秀的人一起走纤壁, 走著走著你就上道了…… 寧愿在優(yōu)秀的人群里做倒數(shù)第一覆旭, 也不要在懶人圈里做第一。 因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道相寇, 環(huán)境的影響力有多強(qiáng)大获三! 在低能量的辦公室里只能...

  • 2024-01-31

    智慧父母會告訴孩子的幾句話: 一弄唧、對你不好的人袜瞬,你不要太介懷冲杀,在你的一生中,沒有人有義務(wù)要對你好睹酌,除了爸爸媽媽权谁。 至于那些對你好的人,你除了要珍惜感恩外憋沿,也請多防備一點(diǎn)旺芽,因?yàn)?..

  • 留學(xué)的意義

    1. 認(rèn)識不一樣的朋友,感受價(jià)值觀的沖擊辐啄,體會不一樣的生活方式采章。 2. 在國內(nèi)中學(xué),一直都是一個(gè)上進(jìn)的人壶辜,學(xué)習(xí)好一直都是重要的事悯舟,但在漫長的中學(xué)生涯,但總是缺了靈魂性的東西砸民,...

  • 人生就是一幕劇

    中午同事過來問我事情我拿不準(zhǔn)就給教體局相關(guān)科室打電話抵怎,同事好心地說為什么不用座機(jī),我一怔:(好像自己沒有想過用座機(jī)好像自己習(xí)慣了有事就用手機(jī)岭参。)一怔之后有一念出來稍縱即逝隨之...

  • 看到的原來是自己

    昨晚接到兒子電話反惕,他讓我找到資料后發(fā)給他,他急著去上課演侯,我感受到著急緊張有些慌亂姿染,每每接到兒子電話不知道為什么我都會緊張。我生命中重要的幾個(gè)人:爸爸媽媽秒际、老公悬赏、兒子,我擔(dān)心爸...

  • 2023-09-21

    安排周二上交的材料截止現(xiàn)在還有三位只字未填兩位“虎頭蛇尾”程癌,我覺察了我的感受很憤怒還有些委屈傷心無力舷嗡,我感受到一個(gè)擔(dān)心犯錯(cuò)害怕指責(zé)不能不好的自己……心里憋著一股氣又在群里發(fā)了...

  • 2023-09-21

    有人喜歡你轴猎, 那是他在你身上 照見了他喜歡的特質(zhì)嵌莉, 跟你無關(guān), 你淡然面對捻脖,并做回自己锐峭; 有人討厭你, 那是他在你身上 投射到他排斥的自己可婶, 跟你無關(guān)沿癞, 你坦然面對,并做好自...

  • 2023-09-20

    20230920 早上急著出門想上班之前先回家一趟就對在廚房的老公喊:幫我從冰箱拿兩個(gè)西紅柿和兩根黃瓜吧矛渴。老公:拿黃瓜干啥椎扬?我:給貝貝(狗)吃惫搏,省的直接吃太涼。穿好鞋瞥了一眼...

  • 2023-09-20

    20230919 昨天早上回家媽媽說節(jié)前想去看我婆婆蚕涤,我說好筐赔,改天我陪你去;今天早上我回家和媽說周六我和你去揖铜,沒想到她說我不用你和我去茴丰,你去了總嫌棄我多說話…….我感覺很委屈...

  • 超臨界學(xué)習(xí)打卡第一天

    1、我已經(jīng)聽過教授幾次課天吓,但是16.17兩天的課程還是讓我感覺很“燒腦”贿肩,其中有多處當(dāng)下的我無法理解更談不上企及的地方,我全程錄音只是希望能夠反復(fù)回放細(xì)細(xì)揣摩以便盡可能地消化...

  • 2023-06-05

    心不喚龄寞,物不至汰规! 五道心:助人;堅(jiān)定萄焦;真實(shí)控轿;結(jié)果;擔(dān)當(dāng)拂封。 1. 真實(shí):生活中我不夠真實(shí)茬射。在互動話術(shù)練習(xí)中感受頗深我在用勁在演沒有走心不是發(fā)自心底的聲音...

  • 2023-06-01

    圣多納釋放法有以下四種操作方式: - **直接釋放**:這是最簡單也最常用的方式,就是通過問句法來釋放自己的情緒或感覺冒签,如我之前介紹的那樣在抛。直接釋放可以幫助我們快速地減輕或消...

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