240 發(fā)簡信
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  • 讓自己放松扩灯,包容和理解就會浮現(xiàn)

    杰克問我:“你為什么那么喜歡用力毕荐≌辰” 我想了想谅辣,告訴他:“有些時候,我會很緊張砾医,緊張的時候亡脸,身體就會喜歡用力∫诒猓” 杰克又問:“難道你的身體不受控制捺典,會自己用力,讓你變得緊張嗎...

  • 如何應(yīng)對“想不開”

    什么是“思則氣結(jié)”从祝? 你總想這個事襟己,想不開,氣就結(jié)住了牍陌。氣結(jié)傷脾擎浴,一結(jié)住了就會導(dǎo)致痰生、血瘀毒涧,就不想吃東西贮预,也不想動了。 人要是氣結(jié)住了契讲,什么事都不想干了仿吞。也不是沒能量,本來...

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    是不是用力過猛了

    我不知道刻意讓自己放松的人是懷著怎樣的心情捡偏,效果怎樣唤冈。有時候想,我們?yōu)槭裁匆潘梢埃秩绾畏e累了那么多緊張你虹。 有人說緊張是應(yīng)激反應(yīng),某種程度上會保護(hù)我們彤避,只不過經(jīng)常性的售葡,過度的...

  • 日常

    明天我們便要去旅游啦,昨天晚上就已經(jīng)早早把行李收拾好了忠藤,十分期待挟伙。這次我們?nèi)サ挠质菑V西,是去桂林的水上樂園玩模孩。我挺想吃桂林米粉的尖阔。我們還定了民宿,一切都提前計劃好了榨咐,也買了票...

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    只因一個承諾

    午間我正在看的一本書介却,又厚又重,內(nèi)容也非我感興趣的块茁,但我依然會把它看完齿坷,只因一個承諾桂肌。 這本書買來之后,因各種原因永淌,一直被放在柜子里崎场,尚未被讀。直到推薦者再次問我進(jìn)度遂蛀,以及希...

  • 艱難的抉擇

    吸氣谭跨,停在這里大概30秒鐘,不知道寫什么了李滴,想寫的螃宙,怕寫不好,又怕寫出來所坯,被人看到谆扎,總是糾結(jié)。 吸氣芹助,今天看到這樣一句話堂湖,寫作是更好的梳理自己想法和探索自我的過程。 吸氣周瞎,它...

  • 2023-7-24晨間日記

    今天是什么日子 每次回答這個問題苗缩,我都很懵饵蒂,每天的日子都很平淡声诸,今天不是節(jié)日,那是什么節(jié)日呢退盯。今天有點困彼乌,是一個讓人困頓的日子。 起床:六點鬧鐘響渊迁,六點半起床 就寢:10點半...

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    解密(二)

    沒有原因慰照,沒有為什么,只是畫出所看到的東西琉朽,這是一個等待被解開的存在于我腦海中的一個魔咒毒租!此畫如果細(xì)心去看,就會發(fā)現(xiàn)是關(guān)于16個人和一頭熊的故事箱叁!

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