坐享體會(huì)從訓(xùn)練營(yíng)開始就給自己制訂了每天坐享15分鐘的計(jì)劃夸政，一直到現(xiàn)在消恍。說(shuō)真的，沒有什么明顯的感覺豺总。前幾分鐘還能保持清醒车伞，中間得有7、8分鐘感覺是...

事件一原則（類似番茄工作法）：1.目標(biāo)細(xì)化喻喳，一次做完一個(gè)另玖。每個(gè)事件在45~60分鐘之間。（腦力勞動(dòng)建議時(shí)間是57分鐘）2.全局性統(tǒng)籌一天的事情沸枯，...

也許參加到這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)是個(gè)緣分吧日矫。我訂閱的“人人用英語(yǔ)”公眾號(hào)就像其他的十幾個(gè)公眾號(hào)一樣，已經(jīng)幾個(gè)月不曾打開過(guò)了绑榴。發(fā)布《意志力訓(xùn)練營(yíng)》的那天哪轿，我恰...