1.每天堅(jiān)持10點(diǎn)前睡覺，5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水，早起也要喝一杯水杈抢； 3.堅(jiān)持每周看一本書。無論是電子書紙質(zhì)書仑性。 4.不沉迷于手機(jī)惶楼，睡覺前把手機(jī)放在夠不到的地方...
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把自己當(dāng)做一家公司經(jīng)營
特別不想結(jié)婚了，現(xiàn)在這個(gè)對象是我第一個(gè)男朋友虏缸，可是他沒責(zé)任心鲫懒，一說到結(jié)婚后管錢的問題就不耐煩，自私刽辙，遇到問題吵架窥岩，不會讓步更不會道歉 。另外宰缤，他的原生家庭很復(fù)雜颂翼，母親強(qiáng)勢霸道...
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如何找到優(yōu)質(zhì)愛人？（中篇慨灭，選擇權(quán)在你自己手里）好的資源就這么多朦乏，好的男人更是有限，憑什么我就能踩到狗屎運(yùn)氧骤，找到好男人呢呻疹？這些都是命哪！ 我想一定有很多人是這樣想的筹陵，曾經(jīng)的我也這樣想刽锤，能找到土豆爸確實(shí)感覺自己走了狗屎運(yùn)镊尺，但...
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你20歲了，要明白這十件事
1并思、二十歲的你庐氮，性欲很強(qiáng)，可能每天都會忍不住去想很多關(guān)于性的事情宋彼，可能會保存很多小電影弄砍，甚至記住很多黃色網(wǎng)站的域名。但是你一定要克制住自己输涕，不要沉浸其中無法自拔音婶，不要讓它充斥...
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運(yùn)動(dòng)&健身副主編，秘密扣扣簽約作者<br>瘦身達(dá)人碉京，養(yǎng)生達(dá)人厢汹，變美達(dá)人<br><br>長居意大利，有個(gè)可愛的混血寶寶<br>前段時(shí)間傳得最火的在國外的女人邊健身邊帶娃谐宙，我就是其中之一啦<br><br>女神的氣質(zhì)是由內(nèi)而外的散發(fā)<br>堅(jiān)信通過健身可以改變氣質(zhì)<br>加入健身行列<br>改變自己<br>就這么簡單<br><br>一起變美（個(gè)人微信：dengshan1560 備注簡書）
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53歲大媽烫葬，用半年時(shí)間改寫自己的人生看到評論說我媽媽全靠ps，放幾張她自己拍的無美顏無化妝的照片 這張是4年前的照片凡蜻，那時(shí)雖然胖搭综，還不至于顯老，沒想到更年期一到划栓，光速變老兑巾。4年沒拍照片，再拍便是健身前那張將近7...
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何潔自爆離婚是因?yàn)樾圆缓椭C：對女人來講讥邻，最好的潤滑劑不是前戲
1迫靖、 想知道你愛不愛一個(gè)人院峡，有一個(gè)很簡單的方法，就是閉上你的眼睛袜香，想象一下撕予，和他接吻的畫面，看看那一刻你的感受是什么蜈首。 如果你連想象都感覺到很痛苦实抡，那根本無需騙自己，你真的不...
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蘇炎陽雪 ·為什么受傷的總是家庭婦女欢策，為什么還有那么多的女人為了家庭而犧牲自己吆寨，為什么一定要女人放棄自己的事業(yè)，不論男人女人都是有尊嚴(yán)的人類個(gè)體踩寇，而家庭是需要二者共同經(jīng)營的啄清，千萬不能讓其中的一方做出太大的犧牲，不然犧牲到最后都變成了理所當(dāng)然俺孙。
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蘇炎陽雪 ·
看完這篇文章，內(nèi)心也有一份領(lǐng)悟睛榄。依靠別人總是錯(cuò)誤的荣茫，好的時(shí)候甜言蜜語，差的時(shí)候冷眼冰語场靴。所以啡莉，女人千萬不要為了愛和家庭，孩子放棄了一份自我旨剥。這世上咧欣，只有自己是完整屬于自己的，不要奢望別人的愛戀轨帜，請自己珍惜自己吧
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蘇炎陽雪 ·
剛才了一篇巜感謝你——妻子》現(xiàn)在又讀了本文，形成顯明對比阵谚，前者心疼妻子的辛苦蚕礼，珍惜妻子的付出，而后者呢梢什？唉奠蹬，人各有志，不可勉強(qiáng)嗡午。勸女人強(qiáng)大自己囤躁，不要一味地像老媽一樣關(guān)心體貼男人，如遇到個(gè)不知珍惜的渣男，不值狸演。
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蘇炎陽雪 ·
女孩們，我勸你不要去為了一個(gè)男的去犧牲自己寶貴的青春子漩，不要說為了愛而陪他去度過困難的時(shí)期豫喧，畢竟，當(dāng)男人功臣名就時(shí)很難有人會不出軌的幢泼，所以我寧愿你錯(cuò)過這樣的
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蘇炎陽雪 ·
2007年的一個(gè)項(xiàng)目合作人，比利時(shí)人缕棵，70歲孵班，溫文爾雅，非常rich招驴。談完項(xiàng)目陪他去購物篙程，太太列的購物清單，其中的bing ze huang （后來才知道是片仔癀）把我們倆跑遍了上海的高級shoppingmall别厘，在豫園的大藥房里買到了虱饿。還想給太太買一對珍珠耳墜。走累了坐下來休息問我，想要問他什么問題嗎氮发？我就問他家庭關(guān)系處理渴肉。他說自己一直在外面跑工作，太太做家務(wù)是很辛苦的爽冕，只要回到家里他都幫太太一起做家務(wù)仇祭，那是必須的責(zé)任并不因?yàn)樗谫嶅X就不用做家務(wù)。.....那真是我見到的最性感的好男人
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蘇炎陽雪 ·
女人的付出男人從來都是心安理得的接受乌奇，并不以為然。女人強(qiáng)大了不知道要男人干嘛承冰，這世界上男人的物種太多华弓，憑什么要給他洗手做湯羹，還受氣困乒。讓他有多遠(yuǎn)滾多遠(yuǎn)寂屏。
