成長至死

媽媽買了個呼啦圈箭启，今天上午玩了玩乾颁，耍了耍涂乌，中午都沒到，居然就會了英岭，真是神奇湾盒。 剛開始總是喜歡掉下來，沒兩三圈就掉下來了诅妹，后來網(wǎng)上搜了一下罚勾，說左右，前后動吭狡，我試了下前后動尖殃，果然...

成長至死

最近天氣熱了，早上起來跑步也沒有那么涼快了划煮，沒跑一會兒就大汗淋漓送丰，就想補(bǔ)充水分，就想降溫了弛秋，而且體感重很多器躏，140的心率，感覺都有160的體感蟹略，10公里都沒有堅(jiān)持到登失。想著剩下...

成長至死

這一天的干活兒也是艱難，路線太難走了挖炬，20多公里的路線揽浙，一天才4.5公里，這要干到什么時候去茅茂，我嘞個擦捏萍，還一直被催著。 這渠道兩岸邊大部分都是長滿了樹枝刺草空闲，沒走一段路就要開...

成長至死

把老婆帶過來玩了兩天令杈，但只陪了她一天。 感謝這所謂的調(diào)休補(bǔ)班碴倾，讓我少陪了一天老婆逗噩，反而讓我們在一起的時光更加珍貴掉丽。她在家里等我下班后，吃了點(diǎn)東西就帶她去了隔壁小區(qū)的運(yùn)動場异雁，住...

成長至死

本周的長距離分了幾次捶障，早上跑得太晚了會特別熱的，還是分開跑算了纲刀，量達(dá)到就行了项炼，這也是網(wǎng)上大神的一些方法，說想提高成績示绊，不能一直那一個配速锭部，一個距離的跑，進(jìn)步得太慢了面褐。闊以分開...

成長至死

今天學(xué)了一些知識啊拌禾。前天下的幾個視頻，后綴是mkv展哭，我當(dāng)時還奇怪湃窍，還怕播放不了。后來分別在兩個電腦上放同一個文件匪傍，播放的語音不一樣您市，一個是英文，一個是國語...我就納悶了析恢，難...

成長至死

Empty your mind. 清空你的思緒墨坚。 Be formless, shapeless, like water. 變得無形態(tài)、無形狀映挂，像水一樣。 Put water ...