公眾號(hào)：健身計(jì)劃（ jianshen55）你的專屬教練為健身的小伙伴們提供最專業(yè)懒闷，呆萌卸奉，靠譜的運(yùn)動(dòng)健身計(jì)劃慰毅！<br>
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撩固歪，撩，能撩動(dòng)...你的句子想和你喝酒是假 想醉你懷里是真 02 我看過(guò)很多書 但都沒(méi)有你好看 03 一想到要和你共度余生 就希望余生趕緊開(kāi)始 04 我很平凡 但對(duì)你的愛(ài)很特別 05 我喜歡春天的花 夏...
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2017.3.22flag立起來(lái)!相信自己是最棒的蒲讯。100天計(jì)劃第一日 修身：吽 啊 吽，鳥飛式灰署。鳴天鼓判帮，叩齒。 明典：《內(nèi)經(jīng)》《坐忘銘》《百字銘》《大醫(yī)精誠(chéng)》 醫(yī)道：《傷寒雜病論》《金匱要略》《傷寒名醫(yī)驗(yàn)案...
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2.16
帝曰：氣口何以獨(dú)為五臟主? 岐伯曰：胃者溉箕，水谷之海晦墙，六腑之大源也。五味入口肴茄，藏于胃晌畅，以養(yǎng)五臟氣。氣口亦太陰也寡痰，是以五臟六腑之氣味抗楔，皆出于胃，變見(jiàn)于氣口氓癌。故五氣入鼻谓谦，藏于心肺，...
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2017.2.4
元典 《清靜經(jīng)》《百字銘》《坐忘銘》《心經(jīng)》 醫(yī)道《黃帝內(nèi)經(jīng)》《大醫(yī)精誠(chéng)》導(dǎo)引 修身 自省 感恩 樂(lè)教 《藥師咒》《神人暢》《春歌》 功法：無(wú) 導(dǎo)引時(shí)間依舊不夠贪婉，每日?qǐng)?jiān)持半小...
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2017.2.3功課第六日
元典 《清靜經(jīng)》《百字銘》《坐忘銘》《心經(jīng)》 醫(yī)道《黃帝內(nèi)經(jīng)》《大醫(yī)精誠(chéng)》導(dǎo)引 修身 自省 感恩 樂(lè)教 《藥師咒》《神人暢》《春歌》 功法：無(wú) 導(dǎo)引時(shí)間依舊不夠反粥，每日?qǐng)?jiān)持半小...
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2017.1.25功課第五日
元典 《清靜經(jīng)》《百字銘》《坐忘銘》《心經(jīng)》 醫(yī)道《黃帝內(nèi)經(jīng)》《大醫(yī)精誠(chéng)》導(dǎo)引 修身 自省 感恩 樂(lè)教 《藥師咒》《神人暢》《春歌》 功法：無(wú) 導(dǎo)引時(shí)間依舊不夠，每日?qǐng)?jiān)持半小...
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2017.1.24功課第四日
元典 《清靜經(jīng)》《百字銘》《坐忘銘》《心經(jīng)》 醫(yī)道《黃帝內(nèi)經(jīng)》《大醫(yī)精誠(chéng)》導(dǎo)引 修身 自省 感恩 樂(lè)教 《藥師咒》《神人暢》《春歌》 功法：無(wú) 導(dǎo)引時(shí)間依舊不夠疲迂，每日?qǐng)?jiān)持半小...
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2017.1.21功課第三日
元典 《清靜經(jīng)》《百字銘》《坐忘銘》《心經(jīng)》 醫(yī)道《金匱要略》《大醫(yī)精誠(chéng)》導(dǎo)引 修身 自省 樂(lè)教 《藥師咒》《神人暢》 功法：無(wú) 導(dǎo)引時(shí)間依舊不夠才顿，每日?qǐng)?jiān)持半小時(shí)。 導(dǎo)引第六...
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2017.1.20功課第二日
元典 《黃帝內(nèi)經(jīng)》《清靜經(jīng)》《百字銘》《坐忘銘》《心經(jīng)》 醫(yī)道《金匱要略》《大醫(yī)精誠(chéng)》導(dǎo)引 修身 自省 樂(lè)教 《藥師咒》《春歌》 功法：無(wú) 導(dǎo)引時(shí)間不夠尤蒿，每日?qǐng)?jiān)持半小時(shí)郑气。 導(dǎo)...
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健身干貨｜我不是天生瘦：24歲，158cm腰池，從120斤到95斤
文/羅蘑菇 我的公眾號(hào)：羅蘑菇（ID：luomogu） 之前文寫過(guò)一篇瘦身成功后的感慨《我要美好肉體尾组，我愛(ài)這種掌控自己身體的感覺(jué)》忙芒。有簡(jiǎn)友說(shuō)圖片太少，更多人問(wèn)是怎么瘦的讳侨。 那...
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手作 / 【教程】編織手挽包這個(gè)包包叫做編織手挽包，是在微博上看到的萨螺，看到的時(shí)候團(tuán)做已經(jīng)結(jié)束窄做，我根據(jù)別人發(fā)的成品圖自己琢磨著做了一個(gè)，效果還不錯(cuò)吧慰技。包包成品大小約22×16×4cm椭盏，團(tuán)做那個(gè)應(yīng)該更大一點(diǎn)...
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一個(gè)專注于幫助年輕女性全方位成長(zhǎng)的自媒體，內(nèi)容涵蓋護(hù)膚美妝捎稚、時(shí)尚乐横、職場(chǎng)和生活方式等多個(gè)方面，讓你成為更好的自己今野。 知乎專欄「女神進(jìn)化論」 微信公眾號(hào): hibetterme (女神進(jìn)化論)
