發(fā)簡信
IP屬地：臺灣
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5月10日怀吻，2分鐘
10：37，面對窗外慢慢的閉上眼睛胳赌，微風拂面萝喘，好像更容易讓自己放松并平靜下來，窗外來的車輪聲鞍泉，并沒有影響到今天的冥想皱埠，依然被鈴聲驚醒。 下班到家...
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5月9日咖驮，2分鐘00：07边器，坐在寫字臺前，已經很安靜的夜托修，似乎比平時更容易靜下心來忘巧。今天的冥想相比較前幾天，腦海中要放空很多睦刃，能夠發(fā)到80％左右無雜念砚嘴，很...
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5月8日，2分鐘
22：01涩拙，關掉郵件际长，面對電腦些許微光，慢慢的讓自己平靜下來兴泥，今天會感覺自己在冥想的過程中工育，腦海里似乎想的東西少了，更多的感受呼氣吸氣郁轻。...
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5月7日2分鐘
22：39翅娶，坐在寫字臺前閉目文留，慢慢的讓自己靜下來，感受呼氣吸氣竭沫。耳邊時而傳來窗外的聲音燥翅，沒有像往常一樣去想是什么聲音，讓自己靜靜的沉浸在自己的世界中～
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5月6日蜕提，2分鐘
22：43森书，比較隨意的姿勢坐在床上，閉上眼睛開始感受呼氣吸氣谎势。但慢慢的開始跑神凛膏，腦海中出現今天所做事情的片段。沒有刻意的拉回脏榆，順勢回顧了下...
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5月5日2分鐘
除第一次線下聚會的第一次自己冥想猖毫， 23：47，關上電腦须喂，先是在床上躺下吁断，但心念一動，后決定坐在床上坞生。這一次冥想不同于第一次線下時腦海在不停的轉...