耿儼

1瘪菌、真正的養(yǎng)生之道不僅僅是調(diào)理身體名党，更重要是調(diào)和情緒修心養(yǎng)心，這才是養(yǎng)生的最高境界截酷。 2、一切的疾病都源于“心魔”乾戏。心亂了迂苛，身體就會(huì)出現(xiàn)各種問題；心靜下來鼓择，健康隨之而來三幻。 真...

耿儼

1、人生的意義并不在于追求物質(zhì)的滿足呐能，而是在于內(nèi)心的平靜和滿足念搬。 2抑堡、要感恩過去，銘記那些曾經(jīng)幫助過我們的人朗徊，感激他們的關(guān)愛和支持首妖。學(xué)會(huì)寬容和諒解，對(duì)別人的過錯(cuò)和不足給予包容...

耿儼

1爷恳、人生不如意事十之八九有缆，若一味深陷其中只會(huì)讓自己徒增煩惱、自甘沉淪温亲。 2棚壁、學(xué)做一個(gè)大氣之人，遇事先從自身找原因栈虚、自我反省灌曙，學(xué)會(huì)容納甚至原諒他人過錯(cuò)，練就一顆寬厚节芥、豁達(dá)之心在刺，...

耿儼

1、身體是革命的本錢這句老話不假头镊。年輕時(shí)生活蚣驼、工作無度不惜力，到老來身體“千瘡百孔”相艇、疾病纏身颖杏，悔之晚矣！任何時(shí)候都要記住坛芽，從現(xiàn)在起照顧好自己留储，努力使身體健康起來是硬道理，它...

耿儼

1咙轩、人到中老年學(xué)會(huì)養(yǎng)心乃是明智之舉获讳，內(nèi)心充滿陽光，看到的滿眼都是春天活喊。 2丐膝、內(nèi)心干凈的人，即便經(jīng)歷磨難坎坷钾菊，心依然清純澄澈帅矗。這個(gè)世界，看似復(fù)雜煞烫，其實(shí)你若澄澈浑此，它就干凈，你若簡...

耿儼

1滞详、別跟自己較勁凛俱，自尋煩惱喘落，其實(shí)人的很多痛苦往往都是反復(fù)跟過去較勁、跟自已較勁造成的最冰，這樣會(huì)使自己越活越累瘦棋、越活越?jīng)]勁兒。那些快意人生的人暖哨，并不是事事都一帆風(fēng)順赌朋，而是他們會(huì)自...

耿儼

1、生活中不要總盯著不順心的事看篇裁，當(dāng)你心大了沛慢、心寬了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活并沒你想象的那樣不堪达布，不如意和煩惱都會(huì)隨風(fēng)而逝团甲。心寬，健康才會(huì)長久常在黍聂。 2躺苦、寬容是一劑良藥，不僅能治愈他人...

耿儼

1产还、人到中年該清理一下圈子了匹厘。身處積極向上正能量的環(huán)境，自然會(huì)影響和促使人自律脐区、上進(jìn)愈诚；而在負(fù)能量的圈子里，容易使人消極低沉牛隅。選擇與志同道合炕柔、積極進(jìn)取的人為伍，自然能步步提升媒佣，...

耿儼

1匕累、注定有始無終的事，無論再好也不要再糾纏丈攒；愛到盡頭再不舍哩罪，也強(qiáng)拉不回，每個(gè)人的人生都有缺憾巡验。 2、沉浸在過去不能自拔碘耳，只能讓你失去生活的意義显设。不要自已跟自已過不去，無論多難...