2019年1月1日，在釜山金海機場遇到了這樣一家餐廳： 1.簡潔卻不簡單：細(xì)節(jié)處處見巧思，功能齊全沒有多余2.對外國人完全友好：標(biāo)志清晰、動線流暢、一目了然。全程服務(wù)人員對我...
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IP屬地：青海
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不把這個餐廳記錄下來我會覺得有使命未了 -
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想給你們分享今天的感恩日記20180825 1.謝謝人生旅途中有幸品嘗的美食，謝謝這些用心準(zhǔn)備食物的餐飲人豫喧，因為你們石洗，我感受到生命的滋養(yǎng)和愉悅： 1）昨天在南航飛機上吃到的粵式點心，尤其是馬蹄糕紧显，清甜...
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瑜伽手記20180603
早上準(zhǔn)備離開的時候拥诡，施老師補了一句：“還有就是每天靜坐十分鐘触趴，花一點時間和自己相處】嗜猓” 這幾天身體都比較酸痛冗懦，加上昨天站的時長久，后腰很痛仇祭。想著一定要在這周來一次瑜伽館披蕉，早上...
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瘦身分享：easy to eat less and exercise more這次能夠瘦下來，我想了想有以下一些因素乌奇。 1.離職以后在家過得很開心没讲，對食物沒有太多的需求，因為無聊或者因為工作“累”华弓、心“累”食零，而去吃東西的情況發(fā)生比較少。想吃零食就直接吃...
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瑜伽手記2018-05-23
今日練習(xí)： 1）靜坐寂屏，活動肩部 2）臀部坐高，手臂往上抬娜搂，手指交叉迁霎，往上翻，保持脊柱往上延伸 3）坐立百宇，手臂呈直角往上抬考廉，手掌前推桿，后腦勺后推桿携御，感受肩胛和背部的力量 4)...
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瑜伽手記 2018-05-02
當(dāng)前階段重點：找到各個部位的本體意識昌粤，為之后學(xué)動作打好基礎(chǔ)，該哪個部位發(fā)力就哪個部位發(fā)力啄刹，而不是其他地方代償發(fā)力涮坐。 今日重點：站姿重心調(diào)整、盆骨后傾調(diào)整 課后作業(yè)：站姿重心調(diào)...
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科學(xué)浦译，你是個太純太美的妞
做科研的人棒假，產(chǎn)出是個作品無疑，問她是不是商品管怠？ 要看她是否滿足某種需求淆衷。 科學(xué)本質(zhì)上，是非常純潔的渤弛。 它可能滿足某個需求祝拯，也可能不能滿足某個需求∷希基礎(chǔ)研究發(fā)現(xiàn)某個奇怪的點佳头，就...
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第一次演講，我經(jīng)歷了什么晴氨？
4月14日星期六康嘉，我在上海，第一次登上有300多人會場的舞臺籽前。 001 緊張亭珍，深呼吸后還是緊張。 同臺的小伙伴中有寫作大神雨滴枝哄，出過三本育兒書籍的梟帆肄梨，花點時間的創(chuàng)始人豬先生...
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2018-04-03 我愿玩樂 我愿享受
規(guī)則蓖宦。游戲齐婴。 厭倦的是一直去觀察規(guī)則，跟隨規(guī)則球昨，卻沒有好好享受投入其中尔店，敞開來玩一玩。 不是什么行業(yè)，什么工作嚣州，而是我的心有沒有敞開鲫售。 “那就好好去闖一闖吧，我很期待呢该肴∏橹瘢”這...