小沙坨

本書的核心內(nèi)容就是在講如何養(yǎng)成好的習(xí)慣，總結(jié)來說需要有四步，只要堅持就會養(yǎng)成一個好習(xí)慣悯仙，具體的四步方法如下： 1、讓它顯而易見 2赎瑰、讓它有吸引力 3、讓它簡便易行 4破镰、讓它令...