1. 從開(kāi)始的完成任務(wù)到認(rèn)識(shí)自己每天要有所收獲退个，哪怕一點(diǎn)點(diǎn) 2. 清單是開(kāi)始，也是改變自己歇父，慢慢的自己現(xiàn)在已養(yǎng)成習(xí)慣很重要函筋，現(xiàn)在看書(shū)時(shí)間是以前的...

讓朋友圈發(fā)揮出最大的價(jià)值首懈，把它變成一個(gè)打造個(gè)人品牌的平臺(tái) 1. 說(shuō)好聽(tīng)的故事:用細(xì)節(jié)打動(dòng)他人 2.教朋友你會(huì)的東西:讓你的朋友圈更有價(jià)值 3. ...

冥想 學(xué)會(huì)應(yīng)用它谨敛，就能像從熟睡中自然醒來(lái)一樣究履，充滿(mǎn)活力。 1. 冥想的好處 ① 提升專(zhuān)注力及創(chuàng)造力 ② 釋放壓力 2. 適合冥想的場(chǎng)景 ① 晨起...

怎樣才能放下?lián)鷳n(yōu)藐俺，從容生活? 1. 不盲目比較 2. 活在當(dāng)下 ① 制定計(jì)劃 ② 不貪多，做完一件泥彤，再做下一件 ③ 求助親友欲芹，直面憂(yōu)慮把它看透 ...

快速提升自己格局的3個(gè)有效方法: 1. 抓大放小(自我修煉方面): ① 放大自我信念 ②忽略細(xì)枝末節(jié) 2. 見(jiàn)人所長(zhǎng)(看待他人方面) 3. 以隊(duì)...

怎么樣提問(wèn)菱父，讓我想起了5W2H，在上周的部門(mén)例會(huì)中剑逃，經(jīng)理講解了其在簡(jiǎn)報(bào)中的運(yùn)用浙宜，使我認(rèn)識(shí)到了，提問(wèn)題是有順序的蛹磺，之前只知道提問(wèn)就好梆奈，完全沒(méi)有注意...

提起 氣質(zhì) 這個(gè)詞称开，讓我想起了文學(xué)巨匠路遙筆下的孫少平，真是他的獨(dú)特氣質(zhì)吸引了省委書(shū)記的女兒乓梨。 什么氣質(zhì)才能有如此魅力呢鳖轰？ 1、言談舉止得體 2...