蕭蕭_健康管理

01.交往人員清單 經(jīng)常與自己交往并影響自己成長的人員清單：母親僵驰、丈夫、師父悍募、摯友（小志）、弟弟洋机、媛姐坠宴。 對消耗自己的且自己沒有成長幫助的人員漸行漸遠。 02.書的清單 從家...

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01.底氣哪里來 掌握好至少一門手藝或者賺錢的本事（合法合規(guī)）绷旗，到哪里都有不需要恐懼喜鼓，這就是底氣。 學會編程衔肢，學會電氣庄岖，學會裝修，學會做菜角骤，學會護理隅忿。。邦尊。 至少有一門賺錢的手...

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01.每個人的必修課——精力管理 學會精力管理背桐，高效地管理工作生活和學習。而且是通過學習和踐行獲得好的精力蝉揍。 02.好的精力離不開合適的運動 找到適合自己的運動和運動方式很重...

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你就是企業(yè) 經(jīng)營自己如經(jīng)營一家企業(yè)链峭，自己就是品牌。 世界變得越來越小了疑苫，物流熏版、信息流、網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)將我們聯(lián)系得越來越緊密捍掺，溝通不再是延遲和滯后撼短。 【01培養(yǎng)更多暫時用不上的技能】...

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敲門磚 硬技能是基本的敲門磚，也是必需具備的條件挺勿。 硬技能也叫hard skills, 是指可以通過訓練曲横、培訓和學習獲得的技能和技術(shù)。 【不得不提的硬技能】 在美國找工作不瓶，硬...

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關(guān)于做社群運營禾嫉，我得到了。蚊丐。熙参。 01我為什么要做社群？ “好的學習方式一定帶有社交”麦备，互聯(lián)世界讓大家獲取信息和知識的途徑更加便捷和快速孽椰。 做社群好處很多，如貓叔所言凛篙，參與到社...

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從2016年底開始，就在線上線下不斷地買課呛梆，上課锐涯。但是兩年半過去了，依然沒有什么很大的起色填物，包括收入和技能纹腌。 直到貓叔的這堂課，點出了我的痛點滞磺，還差這一步——賣壶笼。 賣是最好的...

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過度自信可不單單是影響監(jiān)控學習進度或者元認知方面的問題，而是停止了努力思考和反省雁刷，不在努力吧學習內(nèi)容轉(zhuǎn)化為自身的習慣覆劈，這是這樣的問題引導我們學習的最后一個階段：對所掌握知識進...

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失敗也是勝利 01不是嘗試的心態(tài)，而是選好就干 每個人的價值觀不同沛励，所做的選擇就會截然不同责语。但如果是想清楚，想好了目派，就不僅僅是抱著嘗試的心態(tài)坤候，而是選好就直接做，開干企蹭！ 五年前...