240 發(fā)簡信
IP屬地:北京
  • 《非暴力溝通》讀后感1(20220212)

    書中有這樣一段話:請求沒有得到滿足時报咳,提出請求的人如果批評和指責(zé)岩馍,那就是命令短蜕;如果想利用對方的內(nèi)疚來達(dá)到目的丽旅,也是命令椒拗。我嘗試轉(zhuǎn)述一下這個概念:非暴力溝通不是要提出命令扑庞,要求...

  • 關(guān)于寫作的一點(diǎn)思考復(fù)盤(20220211)

    之前一直在簡書寫作氏淑,時常陷入一個焦慮:就是不知道寫什么兵琳,所有有很長時間我就是把每天自己的生活隨想狂秘、小小片段記錄下來,就是純粹簡單的記錄闰围,沒有更多思考赃绊,都是散落的小點(diǎn),缺乏體系...

  • 做自己最好的朋友——好好愛自己(20220207)

    最近再次讀完了《非暴力溝通》羡榴,有個很深刻的感觸:之前我可能只讀到了技巧層面:觀察碧查、感受、需要、請求忠售。這次發(fā)現(xiàn)传惠,技巧之下,還有非常重要的兩個底層能力:愛自己和同理心稻扬。 同理和同...

  • 生活隨想(20220128)

    1卦方、今天是冬奧會谷愛凌首秀。電視里解說員激動地說:“年輕的谷愛凌吸引著全世界的目光……”我和孩子有一句沒一句地聊:這樣壓力太大了吧泰佳?盼砍!孩子很自然地回答到:那參加冬奧會哪個運(yùn)動...

  • 知識卡片004(20211107)

    知識卡片004#躍遷 (第二章4-7節(jié))【書中原句】戰(zhàn)斗中進(jìn)攻速度并不是唯一關(guān)鍵,重要的是時機(jī)和方式逝她。按照觀察浇坐、調(diào)整、決策黔宛、行動這四個動作行動近刘,爭取后發(fā)而先制。真正的高手會花...

  • 知識卡片(20211021)

    知識卡片003#躍遷 (第二章1-3節(jié))【書中原句】如果世界一開始是平均的臀晃,但是跑出來的結(jié)果卻不平均觉渴,而且是越來越不平均,這其實(shí)就是你今天看到的所謂階層分化徽惋“噶埽【核心概念轉(zhuǎn)述】...

  • 補(bǔ)寫2(20211007)

    知識卡片002#躍遷 (第一章)【書中原句】我們可以調(diào)用全世界的知識和觀點(diǎn),但是依然需要獨(dú)立面對兩個問題:其一寂曹,進(jìn)入場景哎迄,面對當(dāng)下資源、當(dāng)下情景你如何解決當(dāng)下問題隆圆?其二漱挚,回到...

  • 補(bǔ)寫小文章1(20210928)

    可能是自己默默寫作進(jìn)入了一個小的瓶頸期,所以報名參加了古典的個人共讀會渺氧,一起讀書一年12本旨涝,深入讀書,增加輸入的難度侣背,以便方便提出和輸出白华。這其中有一個方法:自己寫知識卡片,第...

  • 關(guān)于表達(dá)(20211014)

    仔細(xì)想想贩耐,真正能隨著時間弧腥、年齡的增長,而加添很多智慧的人潮太,是不是有些共同特點(diǎn):比如他們都不太會特別快特別快的講話管搪!我是親眼看著當(dāng)年講《八分》的梁文道虾攻,從快速高昂的憤青,變成了...

  • 也許真的是觸及靈魂的思考(20210921)

    很長一段時間更鲁,一直有點(diǎn)迷茫和疑惑霎箍,不知道生活向何處去。最近看到幾個場景澡为,仿佛有了些啟發(fā):1漂坏、陳丹青接受采訪,說起來他曾問過木心:自己的藝術(shù)追求應(yīng)該往何處去媒至?木心說:全人格顶别。陳...

  • 一周感悟(20210914)

    最近很喜歡的幾句話:1、沒有哪種深刻塘慕、有趣的東西筋夏,是不需要很多時間的,讀書图呢、談戀愛亦如是。我在思考:那讓我們一起真的用心把時間放在更深刻骗随、有趣的事情上吧蛤织,在這個速朽、缺乏勇氣...

  • 我自己的語錄(20210907)

    1鸿染、不知道是不是因?yàn)槟昙o(jì)大了指蚜,最近在寫總結(jié)或者思考的時候,總是愛用這句話開頭…..不知道是不是因?yàn)槟昙o(jì)大了......2涨椒、漸漸地摊鸡,我發(fā)現(xiàn)自己的生活,好像被一種所謂的狀態(tài)流的東...

  • 一周生活感悟(20210828)

    1蚕冬、因?yàn)橐咔榧肮ぷ鞯脑蛎饣钟写蠹s一年時間沒有非常放松地去旅行或者感受大自然了,這兩日抽空去了香山飯店小住一日囤热,山?jīng)]爬太高猎提,卻看到了清泉、小松鼠和螢火蟲旁蔼。頓時心生喜悅锨苏,人終究...

  • 一周生活感悟(20210721)

    1、有的時候棺聊,我發(fā)現(xiàn)生活中伞租,最最缺乏的可能是勇氣。因?yàn)槟昙o(jì)大了限佩,怕失去:失去名譽(yù)葵诈、尊嚴(yán)、付出的時間和愛、都怕驯击;同時烁兰,又特別希望獲得很多,獲得時間徊都、各種肯定沪斟、贊美、愛和關(guān)切等等...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品