你想想幔嫂，是誰(shuí)“專(zhuān)殺”氣血 1.如果你經(jīng)常大量運(yùn)動(dòng)复旬、做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)苔巨，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)過(guò)量疤苹，耗傷氣血。 2.如果你就餐經(jīng)常狼吞虎咽救恨、喜歡吃重口味漱逸、不吃五谷雜糧，導(dǎo)致脾胃受傷凸椿，...
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為什么總是在凌晨3～5點(diǎn)醒
你為什么總在凌晨3—5點(diǎn)就醒了削祈？， 30歲前氣血充足脑漫，睡不醒髓抑，挨枕頭就著。 40歲以后氣血虧虛嚴(yán)重窿撬，覺(jué)也少了启昧！凌晨3-5點(diǎn)肺經(jīng)當(dāng)令，此時(shí)肺經(jīng)正在部署五臟六腑的...
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同頻的人終會(huì)相遇
我們每個(gè)人劈伴，都渴望自己的身邊有一個(gè)與自己靈魂相似的人密末。 他能夠看清你的內(nèi)心所想，讀懂你的欲言又止跛璧，也明白你的若無(wú)其事严里。 很多時(shí)候，只要一個(gè)眼神追城，一個(gè)微笑刹碾，對(duì)方就能心領(lǐng)神會(huì)。 ...
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沒(méi)心沒(méi)肺座柱，活著不累
《菜根譚》有言：“夜眠八尺迷帜，日啖二升物舒，何須百般計(jì)較∠非拢” 人活一世冠胯，難免會(huì)遇到一些不如意的事，如果一味計(jì)較锦针，只會(huì)讓自己失去更多荠察。 與其事事錙銖必較，不如試著包容奈搜。懂得包容的人悉盆，...
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別把時(shí)間浪費(fèi)在不喜歡你的人身上
莫言在《如何對(duì)待不喜歡你的人》里說(shuō)過(guò)的一段話：“一個(gè)人，風(fēng)塵仆仆地活在這個(gè)世界上馋吗，要為喜歡自己的人而活著焕盟。這才是最好的態(tài)度。 不要在不喜歡你的人那里丟掉了快樂(lè)耗美，然后又在喜歡自...
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你還喜歡發(fā)朋友圈嗎京髓？
以前總有人喜歡說(shuō)：一個(gè)人越缺什么，就越喜歡炫耀什么商架，所以總是不停地發(fā)朋友圈堰怨。 曾經(jīng)我也因?yàn)檫@句話，有過(guò)一段時(shí)間把自己所有動(dòng)態(tài)都設(shè)為私密狀態(tài)的情況蛇摸，畢竟我也怕別人說(shuō)我炫耀备图，可我...
