240 發(fā)簡信
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    2024-10-04

    座右銘:所有激勵的話,配上實(shí)際行動才有意義扭仁。 我是來自2024級旅游管理對口班的武靚穎,現(xiàn)在班內(nèi)擔(dān)任團(tuán)支書一職弃甥,我是一個有耐心、有毅力的人汁讼。在面對繁瑣的工作和復(fù)雜的問題時淆攻,我...

  • 李姐需要我安慰

    安慰人從聆聽開始。 認(rèn)真做一個傾聽者而不是自己滔滔不絕地給出意見嘿架,讓對方把內(nèi)心需要發(fā)泄的情感全部吐露出來瓶珊。 很多人失意的時候其實(shí)很少需要別人給出解決方案,更多的是需要有一個人...

  • 2022-02-02

    [愛心]當(dāng)你只注意一個人的行為耸彪, 你沒有看見他; 當(dāng)你關(guān)注一個人的行為背后的意圖伞芹, 你開始看他; 當(dāng)你關(guān)心一個人意圖后面的需要和感受, 你看見他了蝉娜。 透過你的心看見另一顆心唱较,...

  • 7.8晚間內(nèi)在小孩????冥想

    內(nèi)在小孩出現(xiàn)在心輪處,開始感受到心臟處痛(靠近左邊乳的上方)召川,向下?有些岔氣的感覺南缓,我用手摸著心臟處,感受著這種痛荧呐,眼睛汉形,頭轉(zhuǎn)向左邊,以鼻子為中線倍阐,整個左邊開始亮起來概疆,越來越...

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    歐卡祝我上好課

    今天我給大家講個故事: 昨天有個6歲的小朋友來試鋼琴課,因?yàn)閷W(xué)琴不是孩子自己的意愿峰搪,所以開始孩子很不配合 她特別喜歡畫畫岔冀,我給她紙,各色彩筆概耻,她很開心的在畫使套,還告訴我她經(jīng)常畫...

  • 冥想

    冥想是一種讓我們回歸當(dāng)下罐呼、享受當(dāng)下的最溫柔的方式。 它能在極短的時間內(nèi)童漩,讓你從內(nèi)心的風(fēng)暴中抽身而出,和內(nèi)在的自己建立連接春锋,變得安靜而平和矫膨;它讓你找回對身心最根本的感知,從而感...

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    何為遠(yuǎn)方

    在大霧籠罩的城市每個角落的歲月里期奔,第一縷破曉的晨曦與最后一絲思暮色交替侧馅。日子就這樣從指縫中逝去,杳無音信呐萌。期末考試將至馁痴,我的心卻飄向遠(yuǎn)方。我想去威尼斯的小船上學(xué)生肺孤,想去巴黎邂...

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    2020年七天歐卡覺察營

    立春第一天 第一天覺察: 我看到:我看到一只騾子馱著兩個大大的包裹 它在哪里:它可能正走在回家的路上酬屉,也可能正在給需要者送去,又好像走在半路上停下來休息休息揍愁。 它感到:非常的...

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    OH助我上課成功

    周日早上8點(diǎn)是子歌小朋友每周一次的鋼琴課呐萨。 我們這次回課的內(nèi)容是中國作品《賣雜貨》,這周要求是完整的彈奏整首樂曲莽囤,上課的開始我們先從頭到尾來一遍: 我盡量的中間沒有打斷谬擦,這個...

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    早晨的太陽

    今天早上去機(jī)場接老公的路上,車開向東方朽缎,通向機(jī)場的公路非常寬闊怯屉,前面一片空曠,路上車輛很少饵沧,抬眼就能看見大大的锨络、圓圓的、紅紅的太陽狼牺,一點(diǎn)兒都不耀眼羡儿,它就像一個頑皮的小孩在前面...

  • 不知從何說起

    每天腦子里都在盤算著各種各樣的事情,感覺時間過得也好快是钥,一天天“呼”就過去了掠归,2019年已經(jīng)過去了三分之一缅叠。 我還是挺喜歡把自己的生活過得滿滿的 老師在今天的微課中說“從今天...

  • 3.12充實(shí)、開心虏冻、滿足的一天

    充實(shí):在今天的視唱練耳課中肤粱,緊湊的完成了我的教學(xué)設(shè)計(jì)和內(nèi)容,每一分每一秒都被我完全利用厨相,我感到充實(shí)领曼。 開心:在今天的鋼琴課程中,看到學(xué)生經(jīng)過一周的練習(xí)后蛮穿,回課效果練好庶骄,我感到...

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