葉叔進化筆記

我的9月份總結(jié) 1、成功挑戰(zhàn)完成60km徒步（鄭州二七塔-開封金明廣場） 2、每周為家人做1次健康飲食，共計4次！ 3堤撵、成功完成月度晨跑200km挑戰(zhàn)任務(wù)。 4、讀完了兩本書...