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[開篇]: 2021-2-10 我正式開通了簡書帳號兔甘。想要開始學(xué)習(xí)寫作的動力有兩點:一個是對記憶克隆的向往摩窃,再一個就是加強學(xué)習(xí)效果谣妻,把收到處理后...
早上萄喳,我很不正常的5點多就醒了,從冰箱里拿出來冰牛奶和西芹蹋半,很不正常的啃了起來他巨。7點多點,晨讀完畢减江,我把筆記整理成導(dǎo)圖更新到筆記系統(tǒng)里去染突,順便把...
成癮效應(yīng) 商家用云數(shù)據(jù)來設(shè)計可以讓用戶成癮的產(chǎn)品或者服務(wù)。心理學(xué)家提倡21天法則辈灼,用來形成一個好的習(xí)慣份企。這在我看來也就是一個上癮的典型應(yīng)用。 我...
Title:推薦一個核心訓(xùn)練動作-烏鴉 烏鴉式是瑜伽體式當(dāng)中巡莹,比較中高級水平的一個動作司志。 涉及到了Hip Flexion,Knee Flexio...
生酮! 最近這種飲食方式榕莺,更多地走入年輕人的是視野。粗暴地說棵介,就是多脂肪而非多谷物的一種飲食方式钉鸯。 據(jù)介紹,生酮可以吃的食物邮辽,有肉唠雕,魚,蛋吨述,奶和...
專場核磁 四個月前岩睁,傷到了頸椎 預(yù)約了很久今天才輪到做核磁共振。非炒г疲可笑的是捕儒,檢測時間是在中心醫(yī)院凌晨4:45。 飄著細細密密的大雪,我的這場檢...
馬甲線刘莹! 馬甲線阎毅! 剛開始學(xué)健身的人,大家都覺得馬甲線神秘好看点弯。 其實扇调,馬甲線非常簡單,就是腹直肌和外斜肌之間的夾角抢肛。這兩塊肌肉如果能夠界限分明...
一到Deadline就想寫些什么狼钮。 這是習(xí)慣,至于是不是個好習(xí)慣捡絮,呵呵熬芜。 習(xí)慣看怎么用。 接下來在我個人博客還沒有建成的時候锦援,就在這里每天寫一個...
我時常嫌棄女兒沒有熱情猛蔽。 但其實,我很羨慕她的淡定灵寺。不想念曼库,不強求。雖然我希望她是塵埃落定后的云淡風(fēng)清略板,而不是恐懼失敗而不愿嘗試的膽小鬼毁枯。 我們...