240 發(fā)簡信
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  • 低落情緒

    今天心情好像特別差。極其的低落哇热某。 周三晚托被點名好吵鳖眼,嚴重觸發(fā)了我內(nèi)心陰暗的孩子状勤。 今天和隔壁班主任做對比致燥,一下子就把自己扁得一塌糊涂静汤。 另一個聲音一直告訴我飘诗、安慰我冈钦,抱抱...

  • 碎碎念

    烈日炎炎郊丛,昨天我們順利的結束了一天的課程。有39個孩子按時完成了課堂作業(yè)瞧筛,有9個孩子特別優(yōu)秀全對厉熟。有7個孩子沒有及時交,回家的時候也及時補回较幌,其他三十多個孩子回家也都有按要求...

  • 拖延最后都有好主意

    我不否認揍瑟,我是一個有著嚴重拖延癥的人,任何事情不到最后絕對不去做乍炉,哪怕有時間也要最后绢片,也不知道為什么。 參加了很多學習每天打卡不斷岛琼,就這樣還是有所舍棄底循。手里必須去做的事情,很...

  • 馬上開學了

    馬上開學了槐瑞,我覺得我應該記錄一點什么熙涤。 鮑最終還是選擇走了。來TL一年也算是相互護持一路走來困檩,很是不舍祠挫。 她也是知道我不會說話,也叮囑我“說話遲鈍點悼沿,不想說的就說不知道等舔。” ...

  • 吃一見長一智

    今天上午終于把班主任語文素養(yǎng)大賽結束了糟趾。 失敗的感覺真難受慌植! 不過甚牲,這也屬于正常的。 一分耕耘一分收獲涤浇,與自己僥幸心理鳖藕、差不多這種性格有很大關系魔慷! 在家只锭,婆婆不也經(jīng)常指出自己...

  • 未完待續(xù)。院尔。蜻展。。邀摆。

    各位老師評委纵顾、各位老師大家下午好!我是1號選手栋盹。 不知道大家有沒有聽過王國維在《人間詞話》里面提到的三重境界:昨夜西風凋碧樹施逾,獨上高樓,望盡天涯路例获。此第一境界汉额。衣帶漸寬終不悔...

  • 學會定位情緒:不要輕易相信自己的情緒

    什么是定位我們的情緒? 比如覺察到“我此刻生氣了”榨汤,這就是定位自己的情緒蠕搜。 很多人自己生氣了都不自知,等脾氣發(fā)完了收壕,到第二天才覺得自己是生氣了妓灌。 所以,當你的脾氣升起來的時候...

  • 開學第一天

    昨天正式開學蜜宪,真正上班的時候還是略顯手忙腳亂 反思: 1.班級紀律狠抓嚴打虫埂,獎懲分明!說話點名被扣了三分下課找小組成員談話 2.原則性問題圃验,絕對不妥協(xié)掉伏!傷其十指,不如斷其一指...

  • 第83次一周小結(2024.02.18-02.24)2024.02.25

    上周總結:這周每天都要去做腰突的治療损谦,沒有剛發(fā)作時那么痛了岖免,做了一些有氧,其他事情開始回到之前的常態(tài)照捡,就是暫時不能健身颅湘,需要進一步加強腰腹部的耐力訓練。 1.閱讀19h栗精,閱讀...

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我就是我闯参,不一樣的煙火瞻鹏。
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