2019-1-20晨間日記第14天 學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講 1密浑、第25付燥、26講執(zhí)行方案:每天正念冥想3次以上敷钾；打敗拖延癥，高效做應(yīng)該做的事肄梨，刪除不...

2019-1-18晨間日記第十二天 昨日學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講感悟及執(zhí)行方案 1阻荒、第21-22講 每天睡眠時(shí)長(zhǎng)保證7.5-8小時(shí)之間，不分周末固定...

2019-1-17晨間日記第十一天 昨日學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講感悟及執(zhí)行方案 1众羡、第19-20講運(yùn)動(dòng)的好處大家都知道财松，但很多人就是做不到，我認(rèn)為還...

2019-1-13晨間日記第七天 昨日學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講第11-12講 復(fù)盤1-4講感悟及自我改進(jìn)： 1纱控、葉老師的成功時(shí)間管理方案積累了他10...

起床：5:07 就寢：23:00 天氣：陰天 心情：開心 昨日已完成的任務(wù)清單： 1、學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講7-8講甜害，感悟: 你用碎片時(shí)間看清單舶掖，...

起床：5:07 就寢：23:00 天氣：陰天 心情：開心 昨日已完成的任務(wù)清單： 1、學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講5-6講尔店，感悟：大腦的主要功能用來思考...

2019年1月10日 我的夢(mèng)想踐行第四天 起床：5:07 就寢：23:00 天氣：陰天 心情：開心 昨日已完成的任務(wù)清單： 1眨攘、學(xué)習(xí)時(shí)間管理10...

今日時(shí)間管理100講第3-4講復(fù)盤 第三講 金句: 一日之計(jì)在于晨，一晨之計(jì)在于起嚣州，早起是時(shí)間管理的第一步鲫售！ 第四講 金句: 管你時(shí)間就等于管理...

晨間日記：我的夢(mèng)想訓(xùn)練營(yíng)第二天 日出： 8點(diǎn) 日落：5點(diǎn) 起床： 5:30 就寢：11:00 清晨自問（此部分不需要寫，心中自問即可） 我今天的...