橘豆豆

我常常會有一種被禁錮的感覺狂鞋。生命力不能自由的釋放，就像樹枝無法自如的生長潜的，甚至有時會有無法自由呼吸的壓抑感覺骚揍。我分析，一方面是來自機關單位的刻板作息啰挪，一方面是來自這個單位打壓...

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昨天看了一個視頻信不，是我很喜歡的曲曲直播切片。里面一個西安30歲女孩連線亡呵，說自己博士剛畢業(yè)抽活，不知道該去哪就業(yè)，或者是趕緊找人結婚锰什。 一問結婚的對象下硕，一個是北京一所高校的副教授，...

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這幾天試著在情緒起來的時候脫離出來汁胆，去體會背后恒定自在的自性梭姓，然后頭腦就會變得清晰多了，能夠看到情緒之下客觀的事件嫩码，發(fā)覺自己為什么會下意識的被大腦想象出來的“事實”遮蓋呢誉尖？慢...

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今天聽了小傲老師的直播課，回想到中午對父親的一通數(shù)落谢谦，雖然他對這個家對我媽對我都有欺騙和傷害释牺，也缺乏責任感萝衩，但是我到那通話也是只想到了我自己，想到他不是一個稱職的父親没咙，給我添...

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今天晚上照例和孩子電話聯(lián)系猩谊，談到她開學考試的成績不好，意外的是她竟然主動和我談起自己的反思祭刚，以往都是要我反復的問牌捷，她才只言片語的回復，看來周末的深談和共讀起到了加深感情的作用...

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看到他人時間管理的很好涡驮，也很想依樣畫葫蘆暗甥，但是隨即意識到，我在開始同樣的行動之前捉捅，還有一些情緒和創(chuàng)傷需要處理撤防，否則會在行動的過程中不斷帶給自己壓力，讓行動無法持續(xù)棒口。 為什么別...

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z最近因為裝修和準備年會節(jié)目和服裝的事情寄月，又陷入一通亂忙。玩心又起无牵，忘了自己真正重要的事情漾肮。但是內心深處卻仍然記著自己的目標，所以隱隱約約的總覺得又很重要的事情沒有做茎毁。于是總...

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今天請師姐吃飯了克懊，整個過程還是愉快的，但是不知道為什么七蜘，聊完回家以后心生厭倦谭溉。覺得這樣的交往沒有什么營養(yǎng)〈薰＃總體而言還是順利的

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昨天跟師姐說了請她發(fā)講課稿給我參考，她也答應了蒜魄，但是直到今天也沒發(fā)扔亥，按照我過去的習慣，會生氣她的不守信用谈为，覺得這個人不值得交往旅挤。但今天我意外的發(fā)現(xiàn)自己沒有因此而生氣，而是轉念...

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今天又出現(xiàn)了發(fā)信息沒有得到回復的情況伞鲫，居然內心出現(xiàn)的聲音是他們沒回應是他們的事粘茄，怎么會影響到我的價值呢？甚至覺得自己過去怎么會把他人的反應直接和自己的價值掛鉤呢？明明就沒有關...

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今天早上起來和老公聊天柒瓣，說到孩子有點像T平的狀態(tài)儒搭，我覺得和自己這兩年的狀態(tài)很像，其實一直在心里責怪自己芙贫，沒有給孩子帶個好頭搂鲫，但是從這兩個月開始，我感到內心的動力開始生發(fā)了磺平，快...

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假期結束了拣挪。想明白幾個問題擦酌。 首先是活著的目的就是消業(yè)，消業(yè)就是做事菠劝，當下想做的事情其實都是業(yè)力推動要自己去完成的事情赊舶。去完成就是消業(yè)。而且要不求結果赶诊，最好沒有結果锯岖。 我最想...

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這幾天和部門的同事交流的比較多。但是每次聊完甫何，內心卻總是有些惴惴不安，還有在聊的過程中遇伞，內心也是揪著的辙喂，并不放松○椋總會隨時關注他人的反應巍耗，以他人的態(tài)度來調整自己的表達內容。這...

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這兩年一直在學習和了解修行的事，發(fā)現(xiàn)修行的觀點很多筒扒，到底哪種是正確的呢怯邪？今天聽了一個博主的發(fā)言，他提到修行最終是要成為一個真實的人霎肯，一個有血有肉的人擎颖，一個平凡的人，忽然讓我有...