這部電視劇的開頭饵筑，就是在交代衛(wèi)哲因為焦慮癥在接受心理醫(yī)生的咨詢甚淡。作為一名職業(yè)公關人淤年，衛(wèi)哲在其領域取得的成績也是斐然的苟蹈，連續(xù)四年摘得桂冠——全市最有名的個人公關人稱號横蜒「炻可就在這...
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熱播劇《完美關系》中衛(wèi)哲為什么會得焦慮癥？源于小時候的遭遇凹蜈。
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克服焦慮的良藥｜讀書學習
每個月總有那么幾天，就跟女生每個月大姨媽駕到一樣谋逻，焦慮不安呆馁。不去刻意的去思考自己焦慮的原因是什么，就這樣置身于焦慮中斤贰，無法自拔智哀。 后來，我發(fā)現(xiàn)荧恍，撇開所有的人和事瓷叫，躲在自己房間...
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你該有的底氣應該是“活色生香”的
轉行做銷售，真的是當前這個階段我最沒有辦法的辦法送巡，在經歷了找工作困難摹菠，體會了找工作不易的過程，我的內心是抵觸的骗爆，是掙扎的次氨。為什么？因為我沒有底氣摘投。 要不是因為生活處境所迫煮寡，我...
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熱愛生活｜才能更好地愛你自己
小時候，夢想著快快長大犀呼；長大后幸撕，懷念小時候的好。人的生活就是這么充滿矛盾卻又夾帶著希望外臂。 每次下班回家坐儿，徒步走在夕陽的尾巴下，點點昏黃透過樹葉的間隙灑在身上，渲染出一種溫暖的...
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親愛的簡書，我依然在這里文/佩奇 入秋以后尽楔，這個城市的天氣總是忽冷忽熱投储，熱的時候可以只穿一件T恤，冷的時候涼風嗖嗖地吹來阔馋，讓人總想窩在家里不出門玛荞。 就在今天早上，我穿上了薄羽絨服呕寝。貴陽這個所謂的春城...
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情緒的自我調節(jié)有多重要
小時候看電視臺芝麻開門欄目勋眯，總是懷著一種莫名的激動興奮和好奇，當時激動的是“呀下梢，快看快看客蹋，門還有多少秒就開了”，同時孽江，好奇的是“呀讶坯，門打開后會出現(xiàn)什么？”岗屏。轉眼辆琅，我們都已過了...
