其實(shí)在這之前我看過(guò)很多有關(guān)的知識(shí)野瘦，也看到過(guò)各種博主所討論的這個(gè)方面的問(wèn)題描沟，有的說(shuō)早起好，有的說(shuō)熬夜好鞭光，各有各的理由吏廉，也各有各的依據(jù)。 我也嘗試過(guò)很多方面惰许，但在現(xiàn)在看來(lái)席覆，其實(shí)早...
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早起學(xué)習(xí)和熬夜學(xué)習(xí)哪個(gè)更好?
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你能感受到節(jié)拍的變化嗎?
節(jié)拍的變化吸引著我們的注意力，差異的產(chǎn)生可以讓生活增添一絲色彩汹买。 節(jié)拍可以不只是咔嚓佩伤，咔嚓，咔嚓晦毙，的聲音變化生巡，也可以是四季的變化，春夏秋冬不斷的更替见妒，也可以是來(lái)自于自己的呼吸...
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有哪些比較優(yōu)秀的內(nèi)在能力?
1.認(rèn)清并接受痛苦的能力 你的興趣即使你非常熱愛(ài)也好孤荣，給你提供多的反饋也好，但需要面對(duì)的困難一定是存在的须揣，如果需要前進(jìn)就需要去克服這些困難盐股，如果沒(méi)有去認(rèn)真的面對(duì)這些困難，很容...
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如何讓自己跨界學(xué)習(xí)?
為什么要進(jìn)行跨界學(xué)習(xí)?就比如說(shuō)你在剛進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候耻卡，就發(fā)現(xiàn)自己的這個(gè)專(zhuān)業(yè)什么都好就是不太適合自己疯汁，其實(shí)大多數(shù)人可能都不太滿(mǎn)意自己的專(zhuān)業(yè)。 但要是想通過(guò)其他的方面來(lái)找一跳適合自...
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面對(duì)未知的變化卵酪，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)?
在這就提到個(gè)有趣的思維方式-二元結(jié)構(gòu) 這是史蒂芬.柯維在《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》這本書(shū)中提到的涛目。 用一句來(lái)來(lái)理解就是秸谢，反哺核心，持續(xù)進(jìn)步霹肝。 很多時(shí)候我們都是單線(xiàn)思維進(jìn)行思考，...
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為何不要扔掉消極的情緒?
可能人們都會(huì)督促你進(jìn)行積極的思考塑煎，會(huì)告訴你沫换，如果你更加確信自己的目標(biāo)能夠?qū)崿F(xiàn)，那就更容易成功最铁。 但其實(shí)樂(lè)觀可能并不是想象中的那么萬(wàn)能讯赏，實(shí)際上有研究表明，樂(lè)觀的思想會(huì)阻礙你的進(jìn)...
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為什么只有主人能聽(tīng)懂自家貓的叫聲?
幾個(gè)世紀(jì)以來(lái)冷尉，人們都對(duì)貓很好奇漱挎，想知道這些貓星人到底在想些什么。 這可能會(huì)有各種的說(shuō)法雀哨，當(dāng)貓發(fā)出呼嚕聲時(shí)磕谅，我們一般會(huì)傾向于認(rèn)為它在說(shuō):“我很高興” 嗯，但這可能不一定雾棺，可能更...
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如何讓自己每天過(guò)的更充實(shí)?
雖然現(xiàn)在正處于疫情高發(fā)期膊夹，也不太適合制定出行計(jì)劃，但在家也可以有一些自己得規(guī)劃捌浩，來(lái)充實(shí)自己每天都生活放刨。 相信現(xiàn)在有很多人可能跟我一樣得狀態(tài)，有理由宅在家神么都不做尸饺，即使沒(méi)有被...
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走神有怎樣驚人的好處?
有時(shí)可能會(huì)困惑于进统，自己的精力不夠集中，經(jīng)常走神浪听，沒(méi)有辦法專(zhuān)心的去完成一件事螟碎。 但有沒(méi)有想過(guò)，走神可能也會(huì)有意想不到的好處馋辈，當(dāng)然現(xiàn)在更多的解釋是正向的抚芦，專(zhuān)注于當(dāng)下去關(guān)注身邊事物...
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如何跳出常規(guī)思維格局，孕育新的想法?
簡(jiǎn)單的事可能意味困難迈螟，可能聽(tīng)起挺簡(jiǎn)單叉抡，但實(shí)踐起來(lái)就很困難。但跳出思維格局就可以很有效的想到解決的方法答毫。 為什么要跳出思維格局? 在常規(guī)的思維格局中褥民，我們會(huì)有一些安全感，因?yàn)槲?..
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有哪些令人清醒的句子?
1.所有的玩笑里洗搂，都藏著認(rèn)真的話(huà)消返。 2.別人說(shuō)什么载弄，不關(guān)你的事。 3.其實(shí)人并不需要那么多東西撵颊。 4.感謝我所能感謝的一切宇攻。 5.今天比昨天高興，就夠了倡勇。 6.不要低估自己逞刷。...
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如何才能讓別人了解自己的內(nèi)心?
可以給自己一個(gè)暗示，想要?jiǎng)e人了解自己妻熊，就需要開(kāi)口坦白心聲夸浅。 有時(shí)自己也挺希望別人了解自己的想法，心態(tài)上得到理解扔役。 我雖然會(huì)有這種想法帆喇，但并沒(méi)有讓自己開(kāi)口并和別人討論。以前我可...
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如何讓自己的精神充滿(mǎn)活力?
個(gè)人的精力和作息習(xí)慣有很大的關(guān)系亿胸，規(guī)劃好適合自己的睡眠及起床的時(shí)間坯钦，在鬧鈴響起時(shí)也就不要再打盹了。 小憩可以很好恢復(fù)精力的說(shuō)法也是不科學(xué)的损敷，這樣并不能讓自己恢復(fù)精神葫笼。 但在早...
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贈(zèng)與自己的格言
1.人們都愿意有更好的生活，但不是每個(gè)人都想遵守一些的規(guī)則拗馒。（向更有經(jīng)驗(yàn)的人學(xué)習(xí)路星，他們會(huì)有更多的經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)習(xí)和探索的過(guò)程中會(huì)少走很多的彎路诱桂，這會(huì)更有效的去提升自己洋丐，明確自己的...
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下定決心是投入98%還是100%?
下定決心就是用自己的行動(dòng)來(lái)證明，但這也需要給自己一個(gè)未來(lái)的預(yù)期挥等，自己希望成為什么樣的自己友绝。 這其實(shí)是需要有很強(qiáng)的動(dòng)力的，下定決心可以改變自己的精神狀態(tài)肝劲，是為了成為以后更好的自...
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指導(dǎo)著我的觀點(diǎn)有哪些迁客？
1靈感是個(gè)比較抽象的定義，在自己的產(chǎn)品中將自己得思緒有所保留辞槐，其作品的感染力一般會(huì)更強(qiáng)掷漱，可以是引導(dǎo)人去發(fā)現(xiàn)得過(guò)程，這樣別人對(duì)你的作品影像會(huì)更加深刻榄檬。 2做事時(shí)需要的是執(zhí)行力卜范，...
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有哪三個(gè)點(diǎn)是我覺(jué)得比較重要的?
時(shí)間是過(guò)得真快，一學(xué)期又過(guò)完了鹿榜，就來(lái)聊聊我的三個(gè)心得體會(huì)吧海雪。 1.可以比別人更用心一點(diǎn)锦爵，專(zhuān)心做好一件事 不要盲目的進(jìn)行跟風(fēng)，就是不要看著別人做什么奥裸，自己就跟著做险掀，就想比別人做...
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未來(lái)會(huì)因生活方式的不同而發(fā)生改變嗎?
未來(lái)，那可能是很遙遠(yuǎn)的事情湾宙，可能會(huì)覺(jué)得生命且長(zhǎng)迷郑，也不會(huì)太在意時(shí)間的流逝。 但現(xiàn)實(shí)就是未來(lái)你腳下的路创倔，近在咫尺。 意志力和好奇心都會(huì)與其個(gè)人的生活方式有很大的關(guān)系焚碌，這就涉及到生...
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沒(méi)有自信還是“盲目自信”
聽(tīng)到過(guò)有很多人說(shuō)自己沒(méi)有自信心,我自己以前也經(jīng)常把自己的一些錯(cuò)誤歸因?yàn)樽约旱牟蛔孕牌枞粒F(xiàn)在想想，或許并非如此十电。 對(duì)于我們大多數(shù)平凡人來(lái)講知押，對(duì)自我認(rèn)可的來(lái)源應(yīng)該是，在現(xiàn)實(shí)很不順...
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20個(gè)小時(shí)你能做成什么鹃骂？
你能學(xué)會(huì)任何一項(xiàng)技能台盯，如果你拿出20個(gè)小時(shí)全情投入一件事情，你絕對(duì)會(huì)感到震驚的畏线。 我們可能都知道一萬(wàn)小時(shí)定律静盅，但這針對(duì)的是競(jìng)爭(zhēng)激烈的行業(yè)中的專(zhuān)家，精通所需的時(shí)間寝殴。 照現(xiàn)在都情...