伍靈三

上次關(guān)于情緒性進(jìn)食以及DBT方法做了一個(gè)概念性的分享，以及在開始方法之前我們需要做的一些準(zhǔn)備工作。 本次分享將對(duì)我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)步驟進(jìn)行分解帘营，了解自己的每種情緒和暴食之間的關(guān)系扛吞，...