1、朗讀派敷。每天雷打不動朗讀報(bào)紙或其他內(nèi)容三十分鐘到一個小時癌压,以活躍大腦語言中樞仰泻,養(yǎng)成張口的習(xí)慣,鍛煉口部肌肉滩届。 2集侯、聚會。多參加聚會帜消,與朋友交流棠枉,形成交流的習(xí)慣和定勢。 3泡挺、...

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