在充滿活力的運(yùn)動之旅開啟之時(shí)矫废，我們小組最初選定的是傳統(tǒng)的跑步达皿。就在我們敲定時(shí)間拉盾，準(zhǔn)備在第3周的周五晚飯后開始運(yùn)動蛙吏，同事汪老師如同一盞明燈兄一，為我們帶來了全新的選擇——超慢跑洲赵。 ...
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堅(jiān)持超慢跑，遇見更好的自己！ -
中國人的退休瓢湃，還有榮譽(yù)感嗎-1聲明‖ 本文原創(chuàng)非首發(fā)理张，首發(fā)于頭條。按微頭條首發(fā)創(chuàng)作者要求绵患，頭條發(fā)布72小時(shí)后轉(zhuǎn)載發(fā)布于簡書雾叭。微條 2501|| 多篇微條集合 中國人的退休，還有榮譽(yù)感嗎落蝙。 結(jié)合我在國企工作...
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?我的對象竟然是海王
正文 我從不相信愛情荡陷，可是他讓我墜入愛河。 我在愛河里迅涮，癡迷沉醉废赞，無法自拔《９茫可逐漸浮出愛河表面的唉地，不是他所謂的真心，而是讓人惡心的腐骨蛆肉戏溺。 他干的那些事，可真是惡心到骨子里...
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家庭主婦追尋詩和遠(yuǎn)方
在歲月的長河中屠尊，我戴上了家庭主婦的頭銜旷祸，每日在柴米油鹽、鍋碗瓢盆的交響曲中忙碌讼昆。照顧家人的飲食起居托享，打理家中的瑣碎事務(wù)，這似乎成了我生活的全部。然而闰围，在內(nèi)心深處赃绊，我從未忘記，...
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如果這一切都是真的羡榴，該多好……每次回老家碧查，我都會去看望六爺，這已經(jīng)成為一種習(xí)慣校仑。從我爺爺去世的那年開始忠售，10年了。眼瞅著他一年比一年衰老迄沫，不敢想象下一個(gè)十年稻扬，但卻殷切期盼著…… 他已經(jīng)是我們這些小輩們的最...
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《你是我的三平》（88）椰島海風(fēng)起| 郁郁黃花春如許 腳步匆匆，追趕不盡的春色羊瘩。美人樹的粉艷剛剛下場泰佳，火焰樹的紅燈籠已然掛滿了枝頭。清晨尘吗，我與幸福城的薄霧擦肩而過逝她，靜靜欣賞桉樹林邊...
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娃寒假總結(jié)
寒假時(shí)間非常短侣背，才25天白华，但我覺得收獲比暑假好多了。又玩了贩耐，又休息了弧腥，也寫作業(yè)了，也體育鍛煉了潮太。也沒有叛逆管搪，還干家務(wù)了。滿意消别。 1.18開始放抛蚤，2.12結(jié)束。培訓(xùn)班8次寻狂，幾乎...
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從飲食開始岁经，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
看了專業(yè)的書籍才發(fā)現(xiàn)我們根本不了解自己的身體，一直秉承著觀念就是吃睡很重要蛇券，但卻對于具體的飲食不是很了解缀壤，直到看了書才恍然大悟。 少吃甚至不吃超級加工的食物纠亚，所謂超級加工塘慕，就...
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兒子和女兒，哪個(gè)能養(yǎng)老蒂胞？有一個(gè)四口之家图呢，兒子、兒媳骗随、兩個(gè)孫子蛤织， 他們一家在外地生活， 婆婆家和丈母娘住在一個(gè)城市鸿染。 孩子小的時(shí)候指蚜，婆婆幫他們帶孩子、操持家務(wù)涨椒、自己掏錢補(bǔ)貼家用摊鸡。 現(xiàn)在孩子大了，丈母娘...
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上班，節(jié)后一周
初五上班几睛，上了六天房轿，干了6天保潔的活兒，每天都干一個(gè)多小時(shí)所森，才干了兩天囱持，就吃不消了。后面幾天就在摸魚必峰。家政這個(gè)行當(dāng)洪唐，不鍛煉下，干不下來吼蚁。以后退休了再就業(yè)凭需，這個(gè)都不需要怎么考慮...
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選一種方式鍛煉，守一種愛好終老鍛煉肝匆，是為了身體的健康粒蜈。愛好，是為了精神的愉悅旗国。 ——題記 人生枯怖，總要選擇一種鍛煉方式，讓身體保持健康能曾。人生度硝，總要守住一種愛好肿轨，讓心情保持愉快。 每次走進(jìn)公園...
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讀《顏氏家訓(xùn)》
銘金人云：“無多言蕊程，多言多斀放邸；無多事藻茂，多事多患驹暑。”至哉斯戒也辨赐！能走者奪其翼优俘，善飛者減其指，有角者無上齒掀序，豐后者無前足帆焕，蓋天道不使物有兼焉也。古人云：“多為少善不恭，不如執(zhí)一视搏；鼫?zhǔn)?..
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【行走光陰】云端之上，邂逅廣州的璀璨
在廣州這座充滿活力與魅力的城市县袱，廣州塔宛如一顆耀眼的明珠浑娜，矗立在珠江之畔，吸引著無數(shù)游客前來目睹它的風(fēng)采式散。一個(gè)陽光明媚的周末筋遭，我懷揣著滿心的期待，踏上了前往廣州塔的奇妙之旅暴拄。...