錢鐘書老先生的《圍城》說：“經(jīng)過長(zhǎng)期苦旅行而彼此不討厭的人钞艇，才可以結(jié)交作朋友，如果雙方還沒有彼此看破豪硅，彼此厭惡哩照，吵嘴翻臉，還要維持原來的婚約懒浮，這種夫婦保證不會(huì)離婚飘弧。” 很多人...
發(fā)簡(jiǎn)信
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沒有過一個(gè)人旅行婿失，不足以談人生 -
重新定義學(xué)習(xí)聽了船長(zhǎng)的《重新定義學(xué)習(xí)》砚著，讓我知道了怎樣學(xué)習(xí)才是有效的學(xué)習(xí)次伶。首先來回答船長(zhǎng)提出的問題： 1、回憶自己成長(zhǎng)最快的一段人生時(shí)光稽穆？ 我成長(zhǎng)最快的是進(jìn)入行動(dòng)派社群冠王，和一群愛學(xué)習(xí)的小...
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番茄鐘今天買了個(gè)番茄鐘放在辦公桌上柱彻，開始學(xué)萌姐的番茄工作法。開始25分鐘的計(jì)時(shí)餐胀，剛開始一會(huì)就想去看手機(jī)绒疗，看群聊里的信息，但聽到番茄鐘“嘀嗒嘀嗒”的聲音骂澄，就忍住了繼續(xù)專心工作吓蘑。...
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叛逆不是你的錯(cuò)今天晚上老公叫兒子去洗澡，兒子說等下，在玩了會(huì)玩具磨镶，老公又叫溃蔫，兒子說我玩一下就去，老公說不行琳猫，我叫你去就要立馬去伟叛，數(shù)到三不去的話就……開始數(shù)一、二脐嫂、隨即聽到兒子氣呼呼...
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如何快速的復(fù)盤課程6月11日 記錄 今天聽了Hi小姐分享的（如何快速?gòu)?fù)盤課程）统刮，很受益。她講到復(fù)盤分三個(gè)步驟：記錄账千、反思侥蒙、總結(jié)，把它稱為Hi式復(fù)盤匀奏。 記錄就是做筆記鞭衩，反思就是思考、反問自...
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成長(zhǎng)昨晚兒子在陸地冰球?訓(xùn)練中受傷娃善，膝蓋刮傷一道口子论衍，流出鮮血。教練帶出場(chǎng)外聚磺，我學(xué)過醫(yī)坯台，車上備有藥箱，給他處理好傷口瘫寝，包上綁帶捂人。我很驚訝的發(fā)現(xiàn)兒子不但不喊痛，而且還安慰我說...
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與自己的情緒和睦相處
了解認(rèn)知過程矢沿，放下對(duì)錯(cuò)的執(zhí)著滥搭。 每個(gè)人的認(rèn)知結(jié)構(gòu)是自我構(gòu)建的關(guān)鍵基礎(chǔ)，了解認(rèn)知過程捣鲸，應(yīng)該是讓我們不掉在具體觀點(diǎn)中爭(zhēng)論對(duì)錯(cuò)瑟匆。 當(dāng)我們?cè)诎萁蛹{人自我的時(shí)候，我們也最佳的接納了自...
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有意義的學(xué)習(xí)
有意義的學(xué)習(xí)要具有以下幾個(gè)特征： 第一栽惶，學(xué)習(xí)自我發(fā)起的愁溜； 第二，學(xué)習(xí)是整個(gè)人的投入外厂，既要有認(rèn)知冕象，也有情感的參與； 第三汁蝶，學(xué)習(xí)是滲透性的渐扮，會(huì)使我們的個(gè)性论悴、態(tài)度乃至行為都產(chǎn)生變化...
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我的焦慮
這次每日一練又晚打卡了，是什么原因呢墓律？是沒時(shí)間還是真的沒時(shí)間膀估？我現(xiàn)在是感覺時(shí)間不夠用，100個(gè)字的文章別人用10分鐘就可以寫完耻讽，而我要用1-2個(gè)小時(shí)察纯。 時(shí)代在...
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口木子復(fù)盤分享+20180601白楊師姐W001寫作分享
比寫作更重要的能力是什么？其實(shí)是復(fù)盤针肥，寫作只是實(shí)現(xiàn)復(fù)盤的一種方式而已饼记。復(fù)盤到底是什么？復(fù)盤是一個(gè)圍棋術(shù)語慰枕，也稱復(fù)局具则。下完一局棋后，復(fù)演該局棋的下棋記錄捺僻，檢查對(duì)局中招法的優(yōu)劣與...
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5月時(shí)間管理行動(dòng)營(yíng)結(jié)營(yíng)今晚舉行5月時(shí)間管理行動(dòng)小組結(jié)營(yíng)儀式匕坯，我有幸得了個(gè)最佳學(xué)員獎(jiǎng)，非常感謝卉說姐給我這個(gè)平臺(tái)拔稳，感謝小助手們盡心盡責(zé)的統(tǒng)計(jì)葛峻，感謝小火伴們的陪伴和鼓勵(lì)。通過一個(gè)月的時(shí)間管理巴比，不...
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成長(zhǎng)
飯桌上术奖，兒子和老公為各自的觀點(diǎn)唇槍舌戰(zhàn)互不相讓，原本計(jì)劃好的親子溝通就這樣不歡而散了轻绞。 我坐在中間采记，左右為難，不知該如何插嘴政勃。等倆人平靜之后我反觀這個(gè)過程唧龄，原來，之所以會(huì)出現(xiàn)...
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隨記帶兒子露營(yíng)已第N次了奸远，每次都很興奮既棺，每次都有不一樣的收獲。 第一次對(duì)野外露營(yíng)感到好奇懒叛、新鮮丸冕。一幫小伙伴打打鬧鬧，“鬼抓人”游戲玩到半夜薛窥，還精力旺盛…… 后面...
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分享不同我是一家食品生產(chǎn)企業(yè)的財(cái)務(wù)胖烛，公司主要業(yè)務(wù)是生產(chǎn)和銷售蛋糕，公司理念是分享不同。我們的不同在于拿掉了蛋糕上用植物奶油裝裱的花俏美麗的外衣洪己， 也不用人工添加的多余的色素妥凳，保...
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過有準(zhǔn)備的人生逝钥，在未來遇見更好的自己
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D4 拒絕標(biāo)簽化聽了今天的《晨間導(dǎo)讀》，感動(dòng)得兩眼淚滿眶拱镐。船長(zhǎng)說的兩個(gè)案例都是被學(xué)校艘款、老師貼了“壞孩子”的標(biāo)簽。在我兒子的班級(jí)也有這樣一個(gè)孩子沃琅，因?yàn)榻?jīng)常打人哗咆、上課搞亂、不講文明益眉，被學(xué)校晌柬、老師...
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為愛加油5月30日是我終身值得紀(jì)念的日子，19年前的今天郭脂，我和愛人喜結(jié)連理年碘，攜手共創(chuàng)新的家庭，19年來展鸡，我們笑過屿衅、哭過、鬧過甚至有多次離開的念頭莹弊，但沒影響我們前進(jìn)的步伐涤久，這些過往反而...
