改變行為先改變思維,思維說白了就是你的心智,也就是我們對這件事的看法固棚,比如有些人樂觀落剪,有些人悲觀,有些人從外部找原因,有些人習(xí)慣從自身找原因福也,這些具有慣性的想法,思考方式就是...
改變行為先改變思維,思維說白了就是你的心智,也就是我們對這件事的看法固棚,比如有些人樂觀落剪,有些人悲觀,有些人從外部找原因,有些人習(xí)慣從自身找原因福也,這些具有慣性的想法,思考方式就是...
書名是這個(gè)攀圈,不是鼓吹盲目自大或者自我中心暴凑,而是要提醒我們,在深陷自我懷疑赘来,或者身處逆境苦苦支撐的時(shí)候现喳,不要忘了自己的潛力 有些人是天生的人生贏家,很容易就有了別人夢寐以求的一...
有時(shí)候我們看到一個(gè)文案犬辰,但是你根本不知道他的目的嗦篱,或者說他想表達(dá)的內(nèi)容是什么,消費(fèi)者能夠留給你的時(shí)間其實(shí)是非常非常短的忧风,沒有人有時(shí)間跟你玩文字猜猜看的游戲默色。 其實(shí)文案會(huì)有一個(gè)...
我最近在拆書稿狮腿,那就順帶拆解下文案相關(guān)的書吧 今天拆解的這本書叫做文案變現(xiàn)腿宰,寫文案的人好多都看過,或者說是一本炒雞實(shí)用的文案書缘厢,很多的實(shí)操干貨吃度, 首先我們要知道到底什么是文案...
這些年我從未放棄自我成長,總是不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)贴硫,不讓自己停在原地椿每,如果這一年的你和去年沒有太大的改變伊者,那你可能又浪費(fèi)了一年 一直讓自己的思維活躍起來,以前看各種書间护,只覺得人要多...
為何你的減肥之路永無止盡 瘦身面前消極對待 不斷嘗試流行的瘦身方法 不付諸行動(dòng) 瘦身沒有明確的目的(覺得瘦下來什么都解決了汁尺,能讓別人羨慕你法精,喜歡你,這種一般都很難瘦身痴突,或者說...
今天這個(gè)話題很有意思搂蜓,和我昨天寫的那篇感悟很像,千萬富翁把大部分的時(shí)間用來做正確的事辽装,而不是每天在穿衣上花過多的時(shí)間帮碰,這里和【易經(jīng)】里的大道至簡有異曲同工之處 我們的人生是不...
這篇筆記是為了方便自己記憶,也是給大家總結(jié) 剛開始【澤宇讀書會(huì)】里面講了我們應(yīng)該如何高效的讀書以及正確的輸出拾积,把書本的知識(shí)變?yōu)樽约旱难惩欤F(xiàn)在越來越多的人想要告訴你,如何快速閱讀...
在2月份以前我是不知道如何有效拓巧,高效的看書此再,更不要說從書中提煉出對自己有用的知識(shí)點(diǎn)并運(yùn)用 2月到現(xiàn)在由于疫情關(guān)系,多半看的是電子書玲销,但要說吸取書中1%的知...
不知道你觀察過沒有,不論你是賣何種"產(chǎn)品"摘符,又或者是與人溝通贤斜,你是怎樣的人就會(huì)遇到怎樣的人,你買東西猶豫逛裤,墨跡瘩绒,你的客戶同樣如此,第一這是你吸引來的带族,第二這也是鏡子理論 以前...
很多人都有些神經(jīng)性頭痛锁荔,去醫(yī)院看不出什么毛病,所以只能用一些止痛片蝙砌,時(shí)間久了阳堕,有了抗藥性,用的量越來越大 其實(shí)一般頭都是寒邪入侵择克,長久寒邪的入侵恬总,頭部就會(huì)有寒邪導(dǎo)致的血管收縮...
為了瘦下來,很多妹子對自己那身肥膘下手特別狠肚邢。 今天代餐粉壹堰,明天瘦身衣拭卿,后天甩脂機(jī),一聽說什么蘋果瘦身法贱纠、喝水瘦身法就立即去做小白鼠 99%的瘦身產(chǎn)品和方法峻厚,都告訴你:少吃。...
節(jié)食減肥基礎(chǔ)代謝率降低,形成易胖體質(zhì) 藥物減肥 是藥三分毒懊渡,易致內(nèi)臟功能退化 吸脂減肥 治標(biāo)不治本刽射,手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大 針灸拔罐 減的快,反彈更快 運(yùn)動(dòng)減肥 一旦停下來就瘋長(所以一...
以前的我永遠(yuǎn)在知識(shí)焦慮,覺得自己要多學(xué)習(xí)怒见,多看書就可以有很多超越別人的地方俗慈,讓別人覺得自己很厲害,很上進(jìn)遣耍,我承認(rèn)這種感覺確實(shí)會(huì)給我一些短暫的虛榮快感闺阱,但后來我漸漸的發(fā)現(xiàn)問題,...