發(fā)簡信
IP屬地：上海
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小愿—— 2020年10月 - 草稿2018年9月沟于，在一婷和心行咳胃，兩位師父的緣分引領(lǐng)之下，我開始了心法拍打的學(xué)習(xí)旷太。 兩年多的時間里展懈，我基本堅持天天 或站樁销睁、或打坐，每天至少1-2小...
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知道就行
這幾天很奔波存崖，操心的事也多冻记，睡眠也不足（每天只有4/5個小時），又恰逢每月的“易偏頭痛發(fā)作期”来惧。冗栗。。 這么多的因素集中在一起供搀，導(dǎo)致我今早3點多醒...
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我的抑郁路——我的自我覺醒之路我第一次出現(xiàn)抑郁狀態(tài)贞瞒，是2006年，結(jié)婚焦慮引起的趁曼，前后大概持續(xù)了2周军浆。 失眠、焦慮挡闰、煩躁乒融。。摄悯≡藜荆婚禮當(dāng)天，我的黑眼圈實在是再厚的粉底也遮不住奢驯，化...
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我的路蓓蕾小語(2019.2.24) 本文雖是我那個當(dāng)下申钩，最真實的表述和感悟，但我時常還會有用不同的表達(dá)方式瘪阁，或增添一些新的感悟的念頭撒遣。所以，或許我會...
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拍打——原來不只是拍打(公眾號)
“我要學(xué)拍打”管跺，這個念頭在我心里义黎，已經(jīng)升起過好幾次了。 記得第一次接觸拍打豁跑，是受一婷相邀廉涕。那段時間，由于抑郁癥的困擾艇拍，一直在一婷那里做一對一的心...
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蓓蕾感悟分享@分享于2019.1.17 @分享于2019.1.30 @.分享于 2019.2.14
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子眾抑郁一日坊宣傳稿
——破解抑郁狐蜕，走出陰霾 “抑郁在時，就像被一張無邊的大網(wǎng)罩住卸夕，無力逃脫层释； 它在時，覺得自己上方的天空娇哆，只有黑和灰湃累，而自己像一株無根的孤草勃救，明明身...
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蓓蕾小記——第一次拍打
這次回金山，開始了我的人生第一拍[調(diào)皮] 30日給姐姐治力、麻麻和姐婆各拍了20分鐘左右蒙秒。 姐姐是坐著被拍，其他兩人是躺在美容床上被拍宵统，雖然美容床有...
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拍打晕讲，原來不只是拍打——第一次拍打課程小記“我要學(xué)拍打”，這個念頭在我心里马澈，已經(jīng)升起過好幾次了瓢省。 記得第一次接觸拍打，是受一婷相邀痊班。那段時間勤婚，由于抑郁癥的困擾，一直在一婷那里做一對一的心...