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    我的前半生:5個7年,從自我覺醒到理想自我的重建——關(guān)于JENNY的故事(3/5)

    / 01 7年就是一輩子 不知道你有沒有聽過“7年就是一輩子”[http://www.reibang.com/p/9bef914b8de6]這個說法辽故? 我非常相信徒仓,也把它作...

  • 訓(xùn)練共情能力“走進(jìn)去、感受到誊垢、說出來”掉弛,關(guān)鍵是保持覺察意識

    年輕時候喻杈,記得兄長告誡過,遇到不熟悉的人前來閑坐狰晚,一定意識到必然有事要說筒饰,這時候沉住氣先別問,人家自然說出壁晒。意識到這個事情很重要瓷们,不過資質(zhì)愚笨,無法進(jìn)步一點秒咐。 現(xiàn)在想來谬晕,沉住...

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    自信探索

    今天大家跟著May姐自由書寫的主題是利用OH卡進(jìn)行自信的探索晤斩。 第一步焕檬,選一張圖卡進(jìn)行自我介紹,說出自己最自信的時刻澳泵。 我選的這張圖卡实愚,我最自信的時刻就是我的學(xué)習(xí)時刻,我的學(xué)...

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