日更對于有的人來說寓盗,難,不知道寫什么,半天擠不出兩句話傀蚌;可以寫的東西太少基显,翻遍整個腦袋都沒有靈感和素材。 那不如靜下來善炫,拿出一張紙撩幽,思考思考,規(guī)劃規(guī)劃箩艺。來一次坦誠的自我對話摸航,...

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早上散步突然發(fā)現(xiàn)上周看到樹就想踢兩腳的欲望消失了,難道是隨上周五下班與別人車子碰擦事情消亡的舅桩? 上周有幾天路上走著走著就想踢兩腳大樹酱虎,那種欲望會不由自主、不受控制的產(chǎn)生擂涛,偶爾...
1. 深入了解自己读串,認(rèn)清自我關(guān)系,建立自我平衡關(guān)系撒妈。 認(rèn)知/信念是原生家庭帶給我們的禮物恢暖,那是我們祖先在特定環(huán)境下為了生存現(xiàn)成的記憶,隨著時代的發(fā)展一些認(rèn)知存在局限或者轉(zhuǎn)換成...
早上上班路上聽姜鵬老師分析《資治通鑒》中劉邦打敗西楚霸王項羽的歷史片段狰右,姜老師認(rèn)為項羽的失敗一定程度上歸于他傳統(tǒng)的諸侯家族的思維方式杰捂,也就是原生家庭的限制性信念。 祖先為了更...
在歷史長河中棋蚌,人的生命短短幾十年嫁佳;在個人經(jīng)歷中,身心經(jīng)歷種種體驗谷暮。 養(yǎng)娃是歷練我們?nèi)烁窠∪囊粓龃笮扌休锿谂巍⒋葠凼摇㈤_心瓤漏、興奮、生氣颊埃、崩潰蔬充、后悔等等情感不斷交替呈現(xiàn),豐富我們...