wy成為最好的自己

本周第一次： 咨詢時(shí)的打斷是為了更有效的陪伴來訪者建钥，但要征得來訪者同意牵辣，或者來訪者反思能力強(qiáng)胧华，主動提出被打斷才可以垛贤。 學(xué)會演繹故事，讓人感受舒服，是一種從容，...

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約練第一次： 來訪者說的是感受豆拨，體會背后的意義很重要。 約練第二次： 觀察員說的非常重要的點(diǎn)：挖掘來訪者的資源能庆，看有幾個(gè)，來訪者想要聊的盡可能的聊脚线，咨詢的節(jié)奏...

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本周第一次： 感謝劉老師發(fā)起約練挑戰(zhàn)搁胆，讓每位老師都能擾動起來，我們因約練平臺彼此相信，互相成就渠旁，尊重別人能得到更多的成長攀例，每一場約練的一點(diǎn)一滴讓我增添信心和力量。 本...

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本周約練第一次 咨詢時(shí)遇見急于解決問題而且時(shí)間有限的來訪者顾腊，不給建議粤铭，先穩(wěn)住自己不著急，不被來訪者的情緒帶著走杂靶，不著急找目標(biāo)梆惯，帶著來訪者暢想如果問題解決了，會有什么改...

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本周約練第一次 咨詢時(shí)遇見急于解決問題而且時(shí)間有限的來訪者吗垮，不給建議垛吗，先穩(wěn)住自己不著急，不被來訪者的情緒帶著走烁登，不著急找目標(biāo)怯屉，帶著來訪者暢想如果問題解決了，會有什么改...

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本周約練第一次 咨詢師越淡定饵沧，來訪者越放松锨络，利于咨訪關(guān)系建立，咨詢效果可能不在場內(nèi)狼牺，在咨詢結(jié)束或者結(jié)束后的分享中足删。 本周第二次 咨詢師的陪伴是最好的咨詢效果。 ...

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本周約練第一次 做咨詢師保持中立锁右，耐心陪伴來訪者失受，來訪者思緒萬千，不急著幫她解決現(xiàn)實(shí)問題咏瑟，只是抓住來訪者的思維脈絡(luò)拂到，傾聽不指導(dǎo)。 本周約練第二次 做來訪者码泞，很舒...

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本周約練第二次 來訪者來聊兄旬，是帶著答案來的，是自己問題的解決者余寥。 咨詢師不急领铐，好奇來訪者是怎么照顧自己的，有什么感受宋舷，中間不打斷绪撵，需要不斷修煉自己的容量。

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本周約練第一場 做咨詢師祝蝠，給自己一個(gè)傾聽的機(jī)會音诈。 收獲：只要足夠的相信幻碱，信任來訪者是他自己問題的解決者，給他傾訴的空間细溅，陪著聊足夠的放松褥傍，慢慢的我們會有好奇，喜歡上咨詢喇聊，不僅...

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第一次 每一次咨詢恍风，故事不同，經(jīng)歷不同誓篱。 咨詢師的穩(wěn)穩(wěn)陪伴朋贬，內(nèi)心溫柔，有撥云見霧之感燕鸽，暖暖的愛意兄世，是在咨詢，也是練就內(nèi)心的包容度啊研。 繼續(xù)加油 第二次 咨詢師懷揣著愛心御滩、敬畏心...

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第一次 來訪者說“不知道”，只是被困住了党远。咨詢師不急削解，慢慢的聊，看著沒啥變化沟娱，實(shí)是咨詢結(jié)束時(shí)會有更多的知道和呈現(xiàn)氛驮。這是咨詢的實(shí)質(zhì)。 第二次 咨詢師幫著來訪者去掉“我不會济似，怕做...

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第一次 咨詢中矫废，耐心的聽來訪者敘述生命故事，尊重來訪者砰蠢，不打斷蓖扑，說著說著就說明白了。 第二次 咨詢中是用假如發(fā)生了什么…台舱，是什么…的問句律杠，對來訪者的不知道和能量低，起到激發(fā)潛...

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第一次 感悟： 美好合理的不一定按照我們的喜好存在竞惋，人生的不如意都是自己給自己帶上的枷鎖柜去，幸福和痛苦都不是永恒存在的，都不要失去對美好的向往拆宛，都存在于平凡的生活中嗓奢，好...

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本周第一次 咨詢師陪著來訪者聊，專心聽著胰挑，耐心回應(yīng)蔓罚，來訪者不知道是被問題困住了椿肩，暫時(shí)沒有行動瞻颂。 咨詢師的鼓勵能激發(fā)來訪者嘗試一小步的行動豺谈。 本周第二次 ...

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本周第一次 做咨詢師，語言組織能力有待提高贡这。需要勤奮學(xué)習(xí)茬末。做一次咨詢師容易，多次做咨詢很難得盖矫，給自己去掉膽子小的標(biāo)簽丽惭，是進(jìn)步。 本周第二次 成全別人做咨詢師辈双，...

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本周第一次 咨詢關(guān)系從開口那一刻建立责掏，有好感就有關(guān)系，陪著梳理不用記湃望，真的是考驗(yàn)咨詢師的記憶力和咨詢基本功换衬。 本周第二次 咨詢中總談處理媽媽的焦慮，真的很難证芭。...

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本周第一次 咨詢師自然的運(yùn)用角色扮演瞳浦，讓來訪者換位思考，接納理解废士，自我反思叫潦，效果好。 站對角色官硝。不要著急矗蕊，不要為來訪者擔(dān)心。 本周第二次 來訪者有目標(biāo)氢架，沒問題傻咖。 咨詢師有膽識...

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第五周 第一次 咨詢師做咨詢時(shí)，有兩個(gè)來訪者达箍，一個(gè)是面前來訪者没龙，另一個(gè)是來訪者的朋友，要解決后者的問題真不易缎玫。只能幫助面前來訪者硬纤，聽他說情緒和現(xiàn)實(shí)問題，陪他看她能做點(diǎn)啥來...

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第四周赃磨，第一次 這次咨詢學(xué)習(xí)后筝家，我對咨詢設(shè)置更清晰一點(diǎn)。有感謝邻辉，時(shí)間設(shè)置溪王，保密設(shè)置腮鞍。 向咨詢師學(xué)習(xí)，用真誠的語氣莹菱，貼切的表達(dá)給來訪者賦能移国，考慮什么才是有意義的，給予堅(jiān)...

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第六次咨詢約練挑戰(zhàn)計(jì)劃第三周 第一次 做觀察員要有充分的時(shí)間道伟，專注迹缀，可以記筆記，總結(jié)蜜徽。 第三周 第二次 總結(jié)： 咨詢過程中祝懂，來訪者心態(tài)越好，場域越好拘鞋，...