其實(shí)后面的都是自己在看的過程中隨手記下來的，后來發(fā)現(xiàn)記下來的時間不一定會看载佳，那就干脆記到簡書上炒事。當(dāng)看完這個電影之后，我就突然理解了蔫慧，為什么我們家...

這個姑娘叫笑笑挠乳，最近她有些焦慮。焦慮什么呢姑躲？焦慮裝修所面臨的問題睡扬，焦慮人際管理，焦慮團(tuán)隊(duì)管理黍析。所以對于她來說卖怜，我從我的視角上來看，她時而恨無力阐枣，...

這幾天雖然事情很多马靠，但是情緒趨于穩(wěn)定，可能穩(wěn)定的不是情緒蔼两，穩(wěn)定的是自己這顆心甩鳄。有能力去承擔(dān)去經(jīng)歷一切可能存在或不能存在的。我們總有一種能力额划，去承...

很開心妙啃，最近不論怎樣，都是在12點(diǎn)之前睡覺的锁孟，所以早上醒的很早彬祖，也是蠻開心的一件事。下一步就是于我自己的情緒品抽，我還是要好好善待它的储笑。如何善待，在...

自律圆恤，是你可以克制自己的情緒而讓自己行動的能力突倍。它會約束你的行為，不會讓你隨心所欲盆昙；它會治理你的惰性羽历，不會讓你拖延成疾；它會使你日漸成長淡喜，蛻變一...

1.長期的不快樂和糾結(jié)情緒在于你違背內(nèi)心意愿的事做了太多秕磷，潛意識和顯意識沒有同步。以后炼团，只做內(nèi)心所愿澎嚣，勇敢承擔(dān)決定所帶來的后果（其實(shí)真的沒那么可...