240 發(fā)簡信
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  • 每日一醒

    熵增 宇宙的秩序處于持續(xù)不斷地崩解之中,通常我 們以“水往低處流”來描述這一過程。這種沒 有秩序不再發(fā)生分化的狀態(tài)岛抄,我們稱之為熵礁遵。 沒有人整理房間就是會亂苗膝,年齡大了标捺,代謝率 ...

  • 每日反思

    面對自己的懶惰 由于工作的原因牌芋,擼鐵換成了瑜伽一年伶跷,近日 做了一個體測體脂漲了4%掰读,體重增加了六 斤,情何以堪啦叭莫〉讣總之還是運動量太小了,總 在給自己放水雇初。 之前健身沒有太明顯...

  • 旁觀者

    做生活的旁觀者 今天看了謝霆鋒主演的《怒火重案》這部電影拢肆。 里面講述了謝霆鋒扮演的警察,由于受到不公 正的待遇靖诗,入獄兩年郭怪,出獄后報復同事,報復 社會的一個心理極度扭曲刊橘,痛苦抓...

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    淺談內耗 父母永遠不要跟孩子在小事上內耗. 作為一個高中生的母親鄙才,對孩子的各種規(guī)劃、 焦慮促绵、苦口婆心的勸誡真的是家常便飯攒庵。然而 孩子還不買賬。前幾日败晴,因為兒子時間管理上 不太...

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    行動力 做個有結果的人浓冒,行動力是必要條件。 我有一年零五個月沒有踏入健身房的大門了位衩, 最近免疫力下降裆蒸,時間有些調整熔萧,于是健身成 了我的規(guī)劃之一糖驴,如果我們想做成一件事僚祷,需 要明...

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    第2日 淺談自律 最近在讀《少有人走的路》這本書,他是美國 的心理學家M.斯科特.派克所寫了一本心理學 著作贮缕。 給大家分享一下我讀這本書的感受辙谜,這本書從 四個維度,闡述了如何...

  • 每日一醒

    第1日拖延癥 薅雙十一的羊毛感昼,我辦了一張健身卡装哆。 興致勃勃的把健身,納入了時間管理計劃定嗓。 然而健身的衣物準備好了蜕琴, 健身的包也準備好了, 然而雙腳依然沒有踏入健身房一步宵溅。 之...

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