我治好了母親的肩周炎溉奕,真正有用的東西走上社會后是沒人教給你的。 今年年初掰盘,母親的肩周炎又犯了延欠,因為這是她第二次犯肩周炎了饮睬,距離第一次犯病已有二十多年了欺矫。 記得母親第一次犯肩周...
我治好了母親的肩周炎溉奕,真正有用的東西走上社會后是沒人教給你的。 今年年初掰盘,母親的肩周炎又犯了延欠,因為這是她第二次犯肩周炎了饮睬,距離第一次犯病已有二十多年了欺矫。 記得母親第一次犯肩周...
@柒色書話 謝謝瞻赶,可以都試試。大道至簡派任,找到適合自己的就是最好的砸逊。
八個途徑實現(xiàn)專注1.呼吸冥想 經由控制呼吸來調整身體,讓身心處于一個愉悅輕松的狀態(tài)吨瞎,保持自由流暢的覺察觀照痹兜。隨著這種練習不斷深入,便能忘記呼吸颤诀,忘記身體字旭,進入空靈忘我的感覺。這種感覺美妙極了...
@柒色書話 謝謝崖叫!前幾天又把這本書讀了一遍遗淳,復盤比初讀收獲更大。??
今天分享一本書: S.C.O.R.F .for Lifescore英文原意是分數(shù)心傀,這里代表人生每天基都在經歷的五種無形資產: Self-discipline自律屈暗,Concentration專注,Optimizm樂觀脂男,Relaxat...