現(xiàn)在講“點煤氣燈”這種防御機制手形。首先侧巨，讓我們來了解一下什么是“點煤氣燈”惨远。 一翰守、“點煤氣燈”是什么孵奶？ “點煤氣燈”是一種防御機制，指的是個體通過某種手段導(dǎo)致他人變得精神失忱澹或...
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心理知識59——點煤氣燈
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心理知識58——正沉嗽化偏誤
現(xiàn)在講一下“正常化偏誤”這種人性偏誤湿颅。 一载绿、“正常化偏誤”是什么油航？ “正痴赣梗化偏誤”是一種人們在面對災(zāi)難或危機時的心理反應(yīng)。簡單來說劝堪，就是當(dāng)災(zāi)難發(fā)生時冀自，大多數(shù)人會認(rèn)為自己所在的...
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心理知識57——普遍化
現(xiàn)在講'普遍化'這種防御機制： 一揉稚、'普遍化'是什么秒啦？ 普遍化是一種心理防御機制，源自于精神分析理論搀玖。根據(jù)Loeb（1982）的研究余境，當(dāng)個體面臨某種特定的壓力或困擾時，為了不...
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心理知識56——后見之明
現(xiàn)在講一種人性偏誤——“后見之明”灌诅。 一芳来、“后見之明”是什么？ “后見之明”是一種人性偏誤猜拾，指的是在事情發(fā)生后即舌，我們往往會高估自己事前做出準(zhǔn)確判斷的能力。當(dāng)我們回頭看過去的事...
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心理知識55——解離
現(xiàn)在講“解離”這種防御機制： 一挎袜、“解離”是什么顽聂？ 解離是一種心理防御機制，主要表現(xiàn)為個體忘記自己的真實面貌盯仪，允許他人來定義自己紊搪，并在某種程度上駁回他人的想法。這種防御機制可...
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心理知識54——未完成偏誤
現(xiàn)在講講這種人性偏誤——“未完成偏誤”全景。 一耀石、什么是“未完成偏誤”？ 未完成偏誤是一種心理現(xiàn)象爸黄，指的是人們會對自己未完成的事情產(chǎn)生強烈的記憶和關(guān)注滞伟，直到這件事情完成才會放下揭鳞。...
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心理知識52——自利性偏差
現(xiàn)在講一下“自利性偏差”這種人性偏誤。 一鉴裹、自利性偏差是什么舞骆？ 自利性偏差是人們在自我評價時的一種認(rèn)知偏誤，即人們在解釋自己的成功與失敗時径荔，往往傾向于做出有利于自己的歸因督禽。 ...
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心理知識51——內(nèi)省
現(xiàn)在講“內(nèi)省”這種防御機制： 一、“內(nèi)省”是什么总处？ 內(nèi)省是一種防御機制狈惫，源于精神分析理論。當(dāng)個體面臨緊張或外在現(xiàn)實壓力時鹦马，會全神貫注于一些內(nèi)在沉思以緩解緊張或回避外在現(xiàn)實胧谈，這...
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心理知識50——羅密歐與朱麗葉效應(yīng)
現(xiàn)在講一種有趣的人性偏誤，也就是“羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”荸频。 一菱肖、“羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”是什么？ “羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”描述了一種在戀愛關(guān)系中出現(xiàn)的特殊現(xiàn)象旭从。當(dāng)戀愛的雙方遇到外界...
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心理知識49——不真實
現(xiàn)在講一種防御機制稳强，名為“不真實”（Akhtar, 1994），也稱為“歪曲事實”或“虛構(gòu)”和悦。這是一種心理防御機制退疫，涉及有意識地偽造事實，可能是習(xí)慣性的行為鸽素。下面我將從精神分...
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心理知識48——眼前的偏見
在講一種人性偏誤褒繁，它在心理學(xué)上被稱為“眼前的偏見”或者“即時的偏見”。這種偏誤導(dǎo)致人們更關(guān)注眼前的馍忽、直接的棒坏、容易得到的信息或利益，而忽視了長遠(yuǎn)的舵匾、間接的俊抵、需要更多努力才能獲得...
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心理知識47——超唯美主義
現(xiàn)在講講一種防御機制——“超唯美主義”（Paniagua, 1999）。這是一種關(guān)于陷入美和真理的追求坐梯，從而回避現(xiàn)實或情感的防御機制徽诲。下面我將分幾個部分來深入講解這個概念。 ...
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心理知識46——從眾效應(yīng)
現(xiàn)在來講一種人性偏誤，叫做“從眾效應(yīng)”或“羊群行為”谎替，而不是“幸存者偏見”偷溺。 一、“從眾效應(yīng)”是什么钱贯？ 從眾效應(yīng)是指個體在群體情境下挫掏，傾向于模仿或跟隨大多數(shù)人的判斷、行為或意...
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心理知識45——權(quán)威效應(yīng)
現(xiàn)在來講一種人性偏誤秩命，叫做“權(quán)威效應(yīng)”尉共。 一、“權(quán)威效應(yīng)”是什么弃锐？ “權(quán)威效應(yīng)”是指人們往往對權(quán)威結(jié)論有更加信服的偏向袄友，即使這些結(jié)論并非完全準(zhǔn)確或合理。簡單來說霹菊，人們更容易接...
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心理知識44——時間置換到未來
現(xiàn)在來講一種防御機制剧蚣，名為“時間置換到未來”（Akhtar, 1996）。這種防御機制涉及到個體通過想象將當(dāng)前的困境或不良情緒置換到未來旋廷，以緩解當(dāng)前的壓力和焦慮鸠按。下面，我將分...
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心理知識43——分解大請求策略
現(xiàn)在來講一種人性偏誤饶碘，它在心理學(xué)中被稱為“分解大請求策略”目尖。 一、“分解大請求策略”是什么熊镣？ 當(dāng)我們想要別人幫助一個大忙時卑雁，如果直接提出募书，可能會因為任務(wù)的大小和難度讓對方產(chǎn)生...
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心理知識42——將自我批判轉(zhuǎn)向客體
現(xiàn)在來講一種防御機制绪囱，名為“將自我批判轉(zhuǎn)向客體”。這種防御機制屬于精神分析理論的一部分莹捡，是人們在面對壓力鬼吵、沖突或困難時，為了保護自我而采用的一種心理策略篮赢。下面齿椅，我將分幾個部分...
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心理知識41——峰終體驗
現(xiàn)在來講一種人性偏誤，叫做“峰終體驗”启泣。 一涣脚、“峰終體驗”是什么？ “峰終體驗”是指人們在經(jīng)歷一件事情后寥茫，往往只記得最印象深刻的部分遣蚀，也就是高峰時的感受，以及結(jié)束時的感受。換...
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心理知識40——幻覺
來講一種防御機制芭梯，名為“幻覺”险耀，主要從精神分析理論的角度來深入解釋。 一玖喘、什么是“幻覺”這種防御機制甩牺？ 根據(jù)Garma（1969）和Arlow&Brenner（1964）的觀...