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    愛是一種能力,不是每個人都具備

    愛是一種能力岩榆,并不是每一個人都具備错负。 幸運的是坟瓢,這種能力我們可以通過后天習得,只要你愿意犹撒。 兒時的伙伴折联、昔日的同窗、身邊的朋友同事识颊,半數(shù)以上都離婚了诚镰,在這樣一個閃婚閃離甚至不...

  • 對自我設限的“無視”,阻礙了你前進的道路

    老板交給小王一項工作任務祥款,要求兩天內(nèi)完成清笨,小王說:“這個事情做起來很復雜的,兩天不可能完成刃跛!” 朋友說:“很佩服你每天早上起來跑步抠艾!”麗麗說:“你也可以,咱倆結伴吧桨昙〖旌牛”朋友立...

  • 用溫暖和愛緊緊擁抱自己

    今天滤否,一個朋友來電告訴我脸狸,她檢查出了乳腺腫塊。 電話那頭的她哭得稀里嘩啦藐俺,我沒有去打斷她炊甲,親愛的,好好哭一場吧欲芹! 好一會兒卿啡,她的情緒逐漸恢復平靜,她說:這場酣暢淋漓的哭泣并不...

  • 當“痛苦”來敲門時

    在面臨負面情緒的時候菱父,你會怎么做颈娜? 躲起來?趕走它浙宜?還是視而不見官辽?或者根本不知道它的來臨?之所以會這么做粟瞬,是因為我們在成長過程中的各種經(jīng)歷同仆,形成了我們各自的情緒應對模式,或逃...

  • 我和情緒管理的不解之緣

    “情緒管理”是我人生中的一座燈塔裙品,照亮了被自己遺忘的自信俗批、勇氣俗或、快樂……我深深地體會到了自我成長所帶給我的力量以及內(nèi)心的平靜和充盈,我想岁忘,這就是幸福的密碼辛慰。 在遇到“情緒管理...

個人介紹
我是YOYO今布,一名情緒管理咨詢師,致力于幫助更多的人解決負面情緒困擾拭抬,找到內(nèi)在幸福力部默!
幸福是一種能力,她來自內(nèi)心的平和造虎、與人的和諧傅蹂。
改變自己,影響他人!
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