午后，穿著拖鞋坐在陽臺(tái)上擅编，手里拿著李欣頻老師的愛欲修道院藤滥，就這樣看著渗稍，不帶目的纵东，可總是一不小心就會(huì)被書中某個(gè)句子抹锄，某段話擊中藻雌。至于你想知道是什么話孽拷，你可以去看看這本書吨掌。 天色...
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如何培養(yǎng)意志力——書摘
第一個(gè)方法是，補(bǔ)充葡萄糖脓恕，注意休息膜宋。 在忙碌的工作、學(xué)習(xí)之后炼幔，注意放松休息秋茫，每隔一到兩個(gè)小時(shí)，就可以起身走動(dòng)乃秀。保持充足的睡眠肛著，讓大腦更加清醒，意志力就能發(fā)揮更大的功效跺讯。 覺得...
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《養(yǎng)育男孩》書摘：尊重男孩的六大法則尊重男孩的六大法則 1.奉獻(xiàn) 作為父母策泣，需要為孩子提供各種資源以滿足孩子的生理與心理的需要。過度滿足與溺愛不是尊重抬吟。我們需要培養(yǎng)孩子延遲滿足的能力萨咕。 2.理解 我們理解孩子的...
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聚焦在重要的事情上面由“烏龍事件”引發(fā)的思考： 今天本來9:00是要上一個(gè)直播的課程，8:30的時(shí)候已經(jīng)發(fā)了會(huì)議號火本，當(dāng)時(shí)想著時(shí)間還早危队，提前10分鐘進(jìn)入會(huì)議室就好。還興致勃勃的定了個(gè)鬧鐘钙畔，要提醒自...
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我是一個(gè)“采花賊”……騎車路過茫陆，看著綠化帶種植的梔子花，忍不住就做了“采花賊”擎析。就這一把廢了不少功夫簿盅，它的皮還是不那么容易就折斷的。 我把它折回來時(shí)它還沒有開揍魂，只是個(gè)青草綠的花苞桨醋；只有淡淡的普通的...
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打造遠(yuǎn)離拖延的環(huán)境
堆滿雜物的房間喜最，雜亂的辦公室和辦公桌，不僅會(huì)影響工作的心情庄蹋，也會(huì)影響工作的效率瞬内。 相反的 迷雪，干凈整潔的辦公桌會(huì)讓人心情愉快，從而以更積極的精神風(fēng)貌面對工作虫蝶。 打掃房間章咧、打掃辦...
