那是暑假里最糟糕的一天搞隐，一天里經(jīng)歷了兩件不開心的事驹愚。 但糟糕的一天也可以是收獲滿滿的一天，我就在這一天里收獲了兩個應對消極情緒的方法劣纲，希望可以對...

相信很多人雖然認識到足量攝入膳食纖維很有必要嗜湃，但他們并不確切知道應該補充多少數(shù)量，以及哪些種類屬于膳食纖維购披。 而對于膳食纖維的功效認知也主要局限...

如今“膳食纖維”可謂集萬千寵愛于一身哥童，“富含膳食纖維”簡直成了“健康食品”的代名詞挺份。膳食纖維除了被譽為“腸道清潔夫”贮懈，它還是公認的“第七大營養(yǎng)素...

作者調(diào)皮寶關(guān)注 2017.07.31 18:40字數(shù) 873閱讀 58評論 0喜歡 4 首先自我介紹一下匀泊，我是調(diào)皮寶优训，一個入了水處理坑的環(huán)境工程...

公子說:心理壓力醫(yī)學上又稱心理應激各聘，應激是機體受到刺激后馬上做出反應揣非，以適應刺激變化的環(huán)境，很多人在壓力的鞭策下變得越來越強大躲因，這是身體自我調(diào)整...

自打去年學了營養(yǎng)師后大脉，總有朋友這么問我搞监。 他們不明白，文案寫得好好的镰矿，為什么要從零開始琐驴，做一個完全陌生的行業(yè)。 就連老媽也不理解秤标。 前兩天棍矛，跟她...