那是暑假里最糟糕的一天，一天里經(jīng)歷了兩件不開心的事寄啼。 但糟糕的一天也可以是收獲滿滿的一天嚎尤，我就在這一天里收獲了兩個(gè)應(yīng)對(duì)消極情緒的方法庐椒，希望可以對(duì)你有所幫助氧映。 圖片發(fā)自簡(jiǎn)書Ap...
發(fā)簡(jiǎn)信
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如何正確的管理負(fù)面情緒，讓身體健康 -
纖維性食品真的對(duì)身體好嗎肋殴？洽沟？以故？？裆操？怒详？？相信很多人雖然認(rèn)識(shí)到足量攝入膳食纖維很有必要踪区，但他們并不確切知道應(yīng)該補(bǔ)充多少數(shù)量昆烁，以及哪些種類屬于膳食纖維。 而對(duì)于膳食纖維的功效認(rèn)知也主要局限在腸道健康上缎岗。本期營(yíng)養(yǎng)掃盲將為...
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為什么補(bǔ)充膳食纖維可以讓我們更健康静尼、更輕松？如今“膳食纖維”可謂集萬千寵愛于一身传泊，“富含膳食纖維”簡(jiǎn)直成了“健康食品”的代名詞鼠渺。膳食纖維除了被譽(yù)為“腸道清潔夫”，它還是公認(rèn)的“第七大營(yíng)養(yǎng)素”眷细。 別看膳食纖維這么得寵拦盹，它...
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不知名的小作家，出版了《行動(dòng)力》《攀升》《每天多出一小時(shí)》<br>公眾號(hào)：林小白向上管理<br>微博：Nicole林小白
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找我，搜索公號(hào)：作家無戒
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發(fā)如雪，眼如鷹雅潭，心如鏡揭厚。資深媒體人，沈陽(yáng)書畫院簽約畫家扶供。左手點(diǎn)評(píng)紅塵萬象筛圆，右手勾勒世相雜陳。
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4歲起學(xué)藝的資深琴童，特長(zhǎng)生里的普招生扳碍√岵恚考過二胡（十級(jí)）、得過北京市一等獎(jiǎng)笋敞、演過國(guó)家大劇院碱蒙。有文藝、有經(jīng)歷夯巷，有頭腦赛惩、有思考。學(xué)琴路上的一切難題趁餐，我這里都有解喷兼。文章首發(fā)公號(hào)：芊語(yǔ)芊尋（qianyuqianxuns），雨過琴書潤(rùn)后雷，風(fēng)來翰墨香季惯。
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2016-2018簡(jiǎn)書上班這點(diǎn)事兒主編勉抓，致敬最快樂、成長(zhǎng)最快候学、自我迭代最快的兩年琳状，那時(shí)候提起正在做的事情，兩眼發(fā)光盒齿，無比自信念逞，也是在這里得到很多支持和鼓勵(lì)，感恩所有?
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微信公眾號(hào)：yueshu悅書 <br>關(guān)于：讀書·考研·生活叨咖。<br><br>微信號(hào)：xx815029<br><br>世間許多美好。雖不能至啊胶，心向往之甸各。<br><br>所有文章轉(zhuǎn)載請(qǐng)與我聯(lián)系。<br>
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黛玉每天在這里給各位推送簡(jiǎn)書好文章，請(qǐng)多多關(guān)注我哦~<br><br>在微信上搜索公眾號(hào)“簡(jiǎn)寶玉”（jianshubaoyu）某饰，即可了解關(guān)于簡(jiǎn)書的一切事情儒恋。有問題，找寶玉黔漂！簡(jiǎn)寶玉同志會(huì)專程為您解疑答惑诫尽。
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那些關(guān)于白開水的傳言我給你一個(gè)科學(xué)的答案作者調(diào)皮寶關(guān)注 2017.07.31 18:40字?jǐn)?shù) 873閱讀 58評(píng)論 0喜歡 4 首先自我介紹一下牧嫉，我是調(diào)皮寶，一個(gè)入了水處理坑的環(huán)境工程狗减途『ㄔ澹可能是我學(xué)了很多關(guān)于水這方...
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壓力越大老的越快，但聰明的人會(huì)跟壓力做朋友公子說:心理壓力醫(yī)學(xué)上又稱心理應(yīng)激观蜗，應(yīng)激是機(jī)體受到刺激后馬上做出反應(yīng)臊恋，以適應(yīng)刺激變化的環(huán)境，很多人在壓力的鞭策下變得越來越強(qiáng)大墓捻，這是身體自我調(diào)整自我適應(yīng)的結(jié)果抖仅，所以保護(hù)端粒的...
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寫了7年文案后，你為什么轉(zhuǎn)行學(xué)營(yíng)養(yǎng)砖第？自打去年學(xué)了營(yíng)養(yǎng)師后撤卢，總有朋友這么問我。 他們不明白梧兼，文案寫得好好的放吩，為什么要從零開始，做一個(gè)完全陌生的行業(yè)羽杰。 就連老媽也不理解渡紫。 前兩天到推，跟她聊起了這些年的職業(yè)經(jīng)歷，她說我...
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健康身體監(jiān)管
對(duì)標(biāo)共享出行領(lǐng)域的發(fā)展惕澎，我們可以看到當(dāng)前很多共享出行平臺(tái)的盈利點(diǎn)其實(shí)并不僅僅只是司機(jī)和乘客本身上莉测，而是在于司機(jī)和乘客背后所蘊(yùn)藏的東西上。比如唧喉，共享出行可以和一些相關(guān)的產(chǎn)業(yè)進(jìn)行...
