看公號文章經(jīng)常會提到生活在一線城市的年輕人生活壓力越來越大。雖然我生活在三線城市，卻也倍感壓力菲盾。 回想剛退伍回家的時候，剛剛度過了適應(yīng)期就發(fā)現(xiàn)已經(jīng)落后同齡人一大步了，畢竟在一...
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兩種讓年輕人提高生活質(zhì)量的策略
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最近一點關(guān)于心理問題的學(xué)習(xí)筆記（診斷）
人的疾病分為兩種 第一種叫胡思亂想，就是心理疾病與精神障礙 第二種叫胡吃亂造柒巫，就是心腦血管與糖尿病等 這些疾病不單純是生物學(xué)因素。 很多疾病是因為生物谷丸、心理堡掏、社會因素綜合而來...
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@月影007 在婚姻生活中擁有一定質(zhì)量的兩性關(guān)系是維系情感的一把金鑰匙，坦然面對刨疼，清楚兩性關(guān)系需要用心思去經(jīng)營會事半功倍泉唁。
分享一則性心理衛(wèi)生的課件
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讀書《人是如何學(xué)習(xí)的》節(jié)選
人人都需要掌握學(xué)習(xí)的高級素養(yǎng)： 除去簡單的讀／寫／算能力。批判性的思考和閱讀肛炮，清晰地／有說服力地表達自己的觀點止吐，，以及解決科學(xué)和數(shù)學(xué)中的復(fù)雜問題侨糟。 新知識的建構(gòu)必須來源于已有...
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在生活中如何處理輕微的創(chuàng)傷問題
相信大家從小到大一路過來碍扔，會遇到很多自己一時半會解決不了的問題，有些人會困在失戀的陰影里始終不能自拔秕重，有些人不管多么努力都會對自己的未來充滿焦慮不同。 大多數(shù)人都可以做到不管有什...
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讀書 好心態(tài)覺得好成績 有感
《好心態(tài)決定好成績》第二章“放下是一種大智慧”讀后感 文章一開始就講到了一個在課堂中經(jīng)常可以看到的例子，用兩個杯子或者是礦泉水瓶二拐，讓上臺的人通過簡單的操作來領(lǐng)悟一個看似簡...
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生活需要四平八穩(wěn)嗎服鹅？
生活需要全面一點來計劃，工作百新、生活企软、休息、興趣愛好饭望。 在之前的這些年里面自己一直都是瘸腿的仗哨，生活的內(nèi)容總是很單一，自己也沒想過到底想過什么樣的生活铅辞，每天基本上是在重復(fù)過去的每...
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怎樣讀書會事半功倍厌漂？
雖然很多人都希望自己讀書記得牢速度快，不過顯然大多數(shù)人都只能通過扎扎實實的學(xué)習(xí)才能收獲更多的知識斟珊。 今天分享一個自己的閱讀方法桩卵，這個方法讓我受益匪淺。 方法步驟很簡單倍宾，找到自...
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家長怎么說 孩子才會聽雏节？家里的書架上有一本書的名字是《如何說孩子才會聽，怎么聽孩子才肯說》高职，據(jù)說是一本全球暢銷書钩乍，只是因為自己還沒有孩子，涉及不到孩子的教育問題怔锌，也就一直沒有閱讀寥粹。 一個偶然的機會聽...
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一篇精神健康調(diào)查報告一次參加會議時，摘取了一部分精神健康調(diào)查的報告埃元。 現(xiàn)在越來越多的人會關(guān)注精神健康涝涤，也發(fā)現(xiàn)精神健康和生活質(zhì)量息息相關(guān)，讓我們來了解一下岛杀。
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一篇精神健康調(diào)查報告
一次參加會議時阔拳，摘取了一部分精神健康調(diào)查的報告。 現(xiàn)在越來越多的人會關(guān)注精神健康类嗤，也發(fā)現(xiàn)精神健康和生活質(zhì)量息息相關(guān)糊肠，讓我們來了解一下。
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機會不一定會留給正在準備的人
機會不一定會留給正在準備的人遗锣，但一定會出現(xiàn)在你踏踏實實做事情的時候货裹。 最近發(fā)生在自己身上的一件事情，更是說明了這個道理精偿。 自己其實初中沒有畢業(yè)弧圆，一直以來都沒有都以沒準備好為理...
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母親節(jié)雖然過去了 讓愛依然流淌
母親節(jié)剛剛過去赋兵，在母親節(jié)那天自己還是要一些感觸的，觀察到了一些過去從沒看到過得場景搔预。 父母把自己養(yǎng)大用了二十幾年的時間毡惜，作為兒子的我情商并不高，記得上學(xué)的時候看到同學(xué)在母親節(jié)...
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好的文字總是可以讓人更清醒
轉(zhuǎn)載 最近在《@所有人》節(jié)目中斯撮，陶虹分享了一段自己吼孩子的經(jīng)歷——女兒有一次不小心把牛奶打翻了经伙，她立馬對女兒吼道：你怎么回事啊勿锅？ 女兒被嚇得一哆嗦之后愣在了那里帕膜，非常恐懼地看...
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世界上最美的容顏是發(fā)自內(nèi)心的笑容
昨天下午自己工作之余张弛，利用閑暇的時間去爬了一座家附近的小山荒典。我們這個城市四面環(huán)山，屬于一個小小的盆地吞鸭，附近有很多可以登山的地方寺董。 最近幾天工作十分的緊湊，終于能有一個下午歸自...
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看過之后 你會發(fā)現(xiàn) 世界真的很美
前幾天看了一個短視頻《one day》刻剥，講述了一個人如何提通過他的一個舉動遮咖，連鎖效果一樣的感動身邊人的故事。 故事雖然并沒有太多邏輯可以講造虏，卻可以告訴我們一個深刻的道理：身邊...
