毛新寬qyh321

一鹏秋、腰背痛：若臥床休息尚卫，會(huì)帶來(lái)不好的結(jié)果矛双。好的選擇是堅(jiān)持每天適度運(yùn)動(dòng)汽烦，每天花30分鐘肚豺，做些瑜伽惦辛、伸展肚医、體操咬腋、游泳等輕緩運(yùn)動(dòng)羹膳，能保持和強(qiáng)化腹部和脊柱周圍的肌肉，不僅可降低椎間盤...

毛新寬qyh321

（原創(chuàng)首發(fā)帝火，文責(zé)自負(fù)） 在生活的畫卷輕輕舒展 感謝有你 繪上色彩斑斕 你的出現(xiàn)如晨曦初露 將所有的陰霾驅(qū)散 你的笑容是心中的太陽(yáng) 那溫暖的力量如春風(fēng)拂面 你的文字似清泉流淌 ...

毛新寬qyh321

一溜徙、有害健康的不良習(xí)慣： 1、睡眠過(guò)多：會(huì)加重腦睡眠中樞的負(fù)擔(dān)犀填，使各種生理代謝活動(dòng)降到最低水平蠢壹，且使人的各種感受功能減退和骨骼肌緊張下降。人體免疫功能降低九巡，易引起一系列疾病图贸。...

南梔北辰

昨兒個(gè)沖浪看到一篇好文案：三月春深，桃花灼灼冕广。那一樹嫣紅疏日，宛如歲月的輕嘆，遙映著風(fēng)中的記憶撒汉」涤牛花影輕搖，仿佛是你當(dāng)年經(jīng)過(guò)時(shí)衣袂拂動(dòng)的痕跡睬辐，飄然若夢(mèng)挠阁，卻在我心底留下了三生三世的痕...

李久花

在繁華的都市中宾肺，有一位四十多歲的女孩，她的名字仿佛是一首悠揚(yáng)的詩(shī)侵俗，她就是那個(gè)在深圳奮斗的女孩锨用。在生活的漩渦中，她勇敢地向前邁進(jìn)隘谣，一路歷經(jīng)風(fēng)霜增拥，她的美麗不僅是外在的，更是她那堅(jiān)...

李久花

父母之愛(ài)掌栅，深如海廣如天，他們用盡畢生心血码泛，只為了培養(yǎng)孩子成長(zhǎng)為優(yōu)秀的人渣玲。然而，有時(shí)這種付出卻得不到應(yīng)有的回報(bào)弟晚。父母傾其所有忘衍，換來(lái)的不一定是孩子的感恩與孝順， 當(dāng)孩子無(wú)憂無(wú)慮地...

李久花

精神鼓勵(lì)卿城，這是每個(gè)人都需要的枚钓。在日記星球中，它更是我們相互鼓勵(lì)瑟押、相互支持的寶貴資源搀捷。只要你堅(jiān)持每天按時(shí)提交作業(yè)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這種精神鼓勵(lì)不僅能幫助你提高動(dòng)力多望，還能讓你在持續(xù)的行動(dòng)...

吾坐家

初見(jiàn)她時(shí)嫩舟，真的只是一個(gè)保姆，總是唯唯諾諾的怀偷，我稱呼她X姨家厌；那時(shí)的老舅也才退休沒(méi)幾年，精神狀態(tài)和身體狀況就似剛?cè)胂﹃?yáng)椎工，雖沒(méi)有了高光時(shí)的耀眼饭于，但余暉的柔和也襯出了別樣的美 那時(shí)每...

李久花

時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼間我在日記星球已經(jīng)度過(guò)了兩年维蒙。這兩年里掰吕，每一次的同桌文寫作都成為了我生活中不可或缺的一部分。每一期的新同桌颅痊，都像是我們生命中的一道獨(dú)特的風(fēng)景線殖熟，陪伴我們走過(guò)一段...