漠子城

1. 跑步讽坏。 2. 練習瑜伽。 3. 聽古典鋼琴曲换途，包括巴赫、肖邦刽射、貝多芬等等军拟。 4. 出門散步一小時。 5. 吃素食誓禁。特別是悅性食物懈息，包括所有水果、谷類现横、豆類漓拾、堅果類和大部...