思想戰(zhàn)勝怒氣 長(zhǎng)時(shí)間的怒氣只會(huì)讓你發(fā)瘋贺归。 相比之下属瓣，小劑量釋放的笑撞、沒有轉(zhuǎn)變成怒氣海嘯的憤怒是不健康的工扎。事實(shí)上，憤怒不是壞情緒变骡，但是隨著時(shí)間累積离赫，...

內(nèi)心比你認(rèn)為的更聰明塌碌，跟隨它 我們都聽過“你應(yīng)該跟隨內(nèi)心的想法”笆怠，我們也聽過“你本應(yīng)該動(dòng)腦思考思考”。無論你用頭腦還是用心誊爹，都沒有“完美的”預(yù)測(cè)...

弱點(diǎn)某弦，常常就是用過了頭的力量 如果你仔細(xì)查看是什么引起了你生活中的問題桐汤，你或許發(fā)現(xiàn)弱點(diǎn)不是引起麻煩的原因。這聽起來很奇怪靶壮，但是怔毛，我們所有的力量都...

永遠(yuǎn)不要低估一個(gè)微笑帶給他人和你自己的價(jià)值 一個(gè)微笑除了釋放大腦里稱為內(nèi)啡肽的強(qiáng)化情緒的積極化學(xué)元素，同時(shí)消除增強(qiáng)壓力的化學(xué)元素腾降，比如多巴胺拣度、皮...

如果你把對(duì)的人聚集在一起，你將得到一個(gè)才華橫溢的頭腦 團(tuán)隊(duì)這個(gè)詞的含義不是——在一起抗果，每個(gè)人都獲得更多成就筋帖，就是——在一起，每個(gè)人都是傻瓜冤馏。 在...

問題的關(guān)鍵從來不是沖突，而是隱藏在沖突之下的東西 生活中可以少一些沖突逮光。我知道代箭，我這么說有人會(huì)提出抗議。 我們常常會(huì)錯(cuò)過真正的原因睦霎，暫時(shí)安慰一下...

從人生的結(jié)尾倒著思考人生是真正的前瞻性思考 我們對(duì)生活最重要的感知是生活緊迫感梢卸。 將有限的概念植入生活的做法追使我?guī)еo追感清醒地思考，而不再是...